DDiett.no

Merkevare

Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken

Næringsinnhold i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken: 339 kcal per 100 g, med 40,7 g protein, 32,8 g karbohydrater og 6,1 g fett.

Kalorier
1017
kcal / 300 g
Protein
122.1
g
Fett
18.3
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per glass 3 dl (300 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett18.3 g16%
  • Karbohydrater98.4 g38%
  • Protein122.1 g47%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 glass 3 dl på 300 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per glass 3 dl (300 g)
% RI*
Energi
339 kcal / 1418 kJ
1017 kcal
51%
Fett
6.1 g
18.3 g
26%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
32.8 g
98.4 g
38%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
5.3 g
15.9 g
–
Protein
40.7 g
122.1 g
244%
Salt
1.2 g
3.6 g
60%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 glass 3 dl, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalsium6417 mg·802% RI
  • Fosfor4554 mg·651% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)7.5 mg·536% RI
  • Vitamin B67.5 mg·536% RI
  • Sink52.2 mg·522% RI
  • Niacin75.9 mg·474% RI
  • Tiamin (vitamin B1)5.1 mg·464% RI
  • Vitamin A2470.5 µg·309% RI
  • Vitamin D15 µg·300% RI
  • Selen148.2 µg·269% RI
  • Vitamin E30 mg·250% RI
  • Vitamin C197.7 mg·247% RI
  • Magnesium596.7 mg·159% RI
  • Kalium3087 mg·154% RI
  • Jern12.9 mg·92% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per glass 3 dl (300 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken kommer 47 % fra protein, 38 % fra karbohydrater og 16 % fra fett.

1 glass 3 dl (300 g) gir 309 % av referanseinntaket for vitamin A.

1 glass 3 dl (300 g) gir 464 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).

1 glass 3 dl (300 g) gir 536 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).

1 glass 3 dl (300 g) gir 474 % av referanseinntaket for niacin.

1 glass 3 dl (300 g) gir 536 % av referanseinntaket for vitamin B6.

1 glass 3 dl (300 g) gir 247 % av referanseinntaket for vitamin C.

1 glass 3 dl (300 g) gir 300 % av referanseinntaket for vitamin D.

1 glass 3 dl (300 g) gir 250 % av referanseinntaket for vitamin E.

1 glass 3 dl (300 g) gir 802 % av referanseinntaket for kalsium.

1 glass 3 dl (300 g) gir 651 % av referanseinntaket for fosfor.

1 glass 3 dl (300 g) gir 159 % av referanseinntaket for magnesium.

1 glass 3 dl (300 g) gir 154 % av referanseinntaket for kalium.

1 glass 3 dl (300 g) gir 92 % av referanseinntaket for jern.

1 glass 3 dl (300 g) gir 522 % av referanseinntaket for sink.

1 glass 3 dl (300 g) gir 269 % av referanseinntaket for selen.

Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken inneholder 5,3 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 339 kcal, 40,7 g protein, 32,8 g karbohydrater og 6,1 g fett
  • 1 glass 3 dl (300 g): 1017 kcal, 122,1 g protein, 98,4 g karbohydrater og 18,3 g fett
  • 1 pr servering (60 g): 203 kcal, 24,4 g protein, 19,7 g karbohydrater og 3,7 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Proteinfabrikken

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken har 339 kcal per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 1017 kcal.
Hvor mye protein er det i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken har 40,7 g protein per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 122,1 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken har 32,8 g karbohydrater per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 98,4 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken har 6,1 g fett per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 18,3 g fett.
Hvor mye fiber er det i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken har 5,3 g fiber per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 15,9 g fiber.
Hvor mye vitamin A er det i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken har 823,5 µg vitamin A per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 2 470,5 µg, som er 309 % av referanseinntaket.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken har 1,7 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 5,1 mg, som er 464 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken har 2,5 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 7,5 mg, som er 536 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken har 25,3 mg niacin per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 75,9 mg, som er 474 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B6 er det i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken har 2,5 mg vitamin B6 per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 7,5 mg, som er 536 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin C er det i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken har 65,9 mg vitamin C per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 197,7 mg, som er 247 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin D er det i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken har 5 µg vitamin D per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 15 µg, som er 300 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin E er det i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken har 10 mg vitamin E per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 30 mg, som er 250 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken har 2 139 mg kalsium per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 6 417 mg, som er 802 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken har 1 518 mg fosfor per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 4 554 mg, som er 651 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken har 198,9 mg magnesium per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 596,7 mg, som er 159 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken har 1 029 mg kalium per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 3 087 mg, som er 154 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken har 4,3 mg jern per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 12,9 mg, som er 92 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken har 17,4 mg sink per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 52,2 mg, som er 522 % av referanseinntaket.
Hvor mye selen er det i Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken har 49,4 µg selen per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 148,2 µg, som er 269 % av referanseinntaket.
Passer Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken i et lavkarbokosthold?
Meal RP Måltidserstatter Sjokolade, Proteinfabrikken har 32,8 g karbohydrater per 100 g og 98,4 g per glass 3 dl. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.