DDiett.no

Merkevare

Meal Karamell/toffee, Nutrilett

Næringsinnhold i Meal Karamell/toffee, Nutrilett: 353 kcal per 100 g, med 23,8 g protein, 38,8 g karbohydrater og 10,9 g fett.

Kalorier
212
kcal / 60 g
Protein
14.3
g
Fett
6.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per bar (60 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett6.5 g28%
  • Karbohydrater23.3 g45%
  • Protein14.3 g27%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 bar på 60 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per bar (60 g)
% RI*
Energi
353 kcal / 1477 kJ
212 kcal
11%
Fett
10.9 g
6.5 g
9%
– hvorav mettet fett
5.1 g
3.1 g
16%
Karbohydrater
38.8 g
23.3 g
9%
– hvorav sukker
0 g
0 g
0%
Fiber
7.1 g
4.3 g
–
Protein
23.8 g
14.3 g
29%
Salt
1 g
0.6 g
10%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 bar, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Fosfor385.8 mg·55% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0.6 mg·43% RI
  • Vitamin B60.6 mg·43% RI
  • Kobber0.4 mg·40% RI
  • Jern5.4 mg·39% RI
  • Niacin6 mg·38% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0.4 mg·36% RI
  • Kalsium286.8 mg·36% RI
  • Vitamin D1.7 µg·34% RI
  • Folat67.2 µg·34% RI
  • Selen18.4 µg·33% RI
  • Sink3.2 mg·32% RI
  • Kalium603 mg·30% RI
  • Vitamin A235.2 µg·29% RI
  • Vitamin E3.4 mg·28% RI
  • Vitamin C18 mg·23% RI
  • Vitamin B120.5 µg·20% RI
  • Magnesium51 mg·14% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per bar (60 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Meal Karamell/toffee, Nutrilett kommer 45 % fra karbohydrater, 28 % fra fett og 27 % fra protein.

1 bar (60 g) gir 29 % av referanseinntaket for vitamin A.

1 bar (60 g) gir 37 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).

1 bar (60 g) gir 43 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).

1 bar (60 g) gir 38 % av referanseinntaket for niacin.

1 bar (60 g) gir 40 % av referanseinntaket for vitamin B6.

1 bar (60 g) gir 34 % av referanseinntaket for folat.

1 bar (60 g) gir 20 % av referanseinntaket for vitamin B12.

1 bar (60 g) gir 23 % av referanseinntaket for vitamin C.

1 bar (60 g) gir 34 % av referanseinntaket for vitamin D.

1 bar (60 g) gir 28 % av referanseinntaket for vitamin E.

1 bar (60 g) gir 36 % av referanseinntaket for kalsium.

1 bar (60 g) gir 55 % av referanseinntaket for fosfor.

1 bar (60 g) gir 30 % av referanseinntaket for kalium.

1 bar (60 g) gir 39 % av referanseinntaket for jern.

1 bar (60 g) gir 32 % av referanseinntaket for sink.

1 bar (60 g) gir 40 % av referanseinntaket for kobber.

1 bar (60 g) gir 33 % av referanseinntaket for selen.

Meal Karamell/toffee, Nutrilett inneholder 7,1 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 353 kcal, 23,8 g protein, 38,8 g karbohydrater og 10,9 g fett
  • 1 bar (60 g): 212 kcal, 14,3 g protein, 23,3 g karbohydrater og 6,5 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Nutrilett

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 353 kcal per 100 g. 1 bar (60 g) har 212 kcal.
Hvor mye protein er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 23,8 g protein per 100 g. 1 bar (60 g) har 14,3 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 38,8 g karbohydrater per 100 g, og 0 g av dem er sukker. 1 bar (60 g) har 23,3 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 10,9 g fett per 100 g, og 5,1 g av det er mettet fett. 1 bar (60 g) har 6,5 g fett.
Hvor mye fiber er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 7,1 g fiber per 100 g. 1 bar (60 g) har 4,3 g fiber.
Hvor mye vitamin A er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 392 µg vitamin A per 100 g. 1 bar (60 g) har 235,2 µg, som er 29 % av referanseinntaket.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 0,67 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 bar (60 g) har 0,4 mg, som er 37 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 1 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 bar (60 g) har 0,6 mg, som er 43 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 10 mg niacin per 100 g. 1 bar (60 g) har 6 mg, som er 38 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B6 er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 0,93 mg vitamin B6 per 100 g. 1 bar (60 g) har 0,56 mg, som er 40 % av referanseinntaket.
Hvor mye folat er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 112 µg folat per 100 g. 1 bar (60 g) har 67,2 µg, som er 34 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B12 er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 0,83 µg vitamin B12 per 100 g. 1 bar (60 g) har 0,5 µg, som er 20 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin C er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 30 mg vitamin C per 100 g. 1 bar (60 g) har 18 mg, som er 23 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin D er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 2,8 µg vitamin D per 100 g. 1 bar (60 g) har 1,7 µg, som er 34 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin E er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 5,7 mg vitamin E per 100 g. 1 bar (60 g) har 3,4 mg, som er 28 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 478 mg kalsium per 100 g. 1 bar (60 g) har 286,8 mg, som er 36 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 643 mg fosfor per 100 g. 1 bar (60 g) har 385,8 mg, som er 55 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 85 mg magnesium per 100 g. 1 bar (60 g) har 51 mg, som er 14 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 1 005 mg kalium per 100 g. 1 bar (60 g) har 603 mg, som er 30 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 9 mg jern per 100 g. 1 bar (60 g) har 5,4 mg, som er 39 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 5,3 mg sink per 100 g. 1 bar (60 g) har 3,2 mg, som er 32 % av referanseinntaket.
Hvor mye kobber er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 0,67 mg kobber per 100 g. 1 bar (60 g) har 0,4 mg, som er 40 % av referanseinntaket.
Hvor mye selen er det i Meal Karamell/toffee, Nutrilett?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 30,7 µg selen per 100 g. 1 bar (60 g) har 18,4 µg, som er 33 % av referanseinntaket.
Passer Meal Karamell/toffee, Nutrilett i et lavkarbokosthold?
Meal Karamell/toffee, Nutrilett har 38,8 g karbohydrater per 100 g og 23,3 g per bar. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.