DDiett.no

Merkevare

Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett

Næringsinnhold i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett: 359 kcal per 100 g, med 23,4 g protein, 37,1 g karbohydrater og 11,7 g fett.

Kalorier
215
kcal / 60 g
Protein
14
g
Fett
7
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per bar (60 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett7.0 g30%
  • Karbohydrater22.3 g43%
  • Protein14.0 g27%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 bar på 60 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per bar (60 g)
% RI*
Energi
359 kcal / 1502 kJ
215 kcal
11%
Fett
11.7 g
7 g
10%
– hvorav mettet fett
5.8 g
3.5 g
18%
Karbohydrater
37.1 g
22.3 g
9%
– hvorav sukker
0 g
0 g
0%
Fiber
15.7 g
9.4 g
–
Protein
23.4 g
14 g
28%
Salt
0.7 g
0.42 g
7%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 bar, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Jern6 mg·43% RI
  • Fosfor282 mg·40% RI
  • Vitamin B121 µg·40% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0.5 mg·36% RI
  • Niacin5.4 mg·34% RI
  • Sink3.3 mg·33% RI
  • Folat60 µg·30% RI
  • Vitamin D1.5 µg·30% RI
  • Kobber0.3 mg·30% RI
  • Selen16.5 µg·30% RI
  • Vitamin B60.4 mg·29% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0.3 mg·27% RI
  • Vitamin A212.4 µg·27% RI
  • Kalsium210.6 mg·26% RI
  • Vitamin E3.1 mg·26% RI
  • Kalium505.8 mg·25% RI
  • Vitamin C13.5 mg·17% RI
  • Magnesium45.7 mg·12% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per bar (60 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett kommer 43 % fra karbohydrater, 30 % fra fett og 27 % fra protein.

1 bar (60 g) gir 27 % av referanseinntaket for vitamin A.

1 bar (60 g) gir 31 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).

1 bar (60 g) gir 39 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).

1 bar (60 g) gir 34 % av referanseinntaket for niacin.

1 bar (60 g) gir 32 % av referanseinntaket for vitamin B6.

1 bar (60 g) gir 30 % av referanseinntaket for folat.

1 bar (60 g) gir 41 % av referanseinntaket for vitamin B12.

1 bar (60 g) gir 17 % av referanseinntaket for vitamin C.

1 bar (60 g) gir 30 % av referanseinntaket for vitamin D.

1 bar (60 g) gir 26 % av referanseinntaket for vitamin E.

1 bar (60 g) gir 26 % av referanseinntaket for kalsium.

1 bar (60 g) gir 40 % av referanseinntaket for fosfor.

1 bar (60 g) gir 25 % av referanseinntaket for kalium.

1 bar (60 g) gir 43 % av referanseinntaket for jern.

1 bar (60 g) gir 33 % av referanseinntaket for sink.

1 bar (60 g) gir 34 % av referanseinntaket for kobber.

1 bar (60 g) gir 30 % av referanseinntaket for selen.

Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett inneholder 15,7 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 359 kcal, 23,4 g protein, 37,1 g karbohydrater og 11,7 g fett
  • 1 bar (60 g): 215 kcal, 14 g protein, 22,3 g karbohydrater og 7 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Nutrilett

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 359 kcal per 100 g. 1 bar (60 g) har 215 kcal.
Hvor mye protein er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 23,4 g protein per 100 g. 1 bar (60 g) har 14 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 37,1 g karbohydrater per 100 g, og 0 g av dem er sukker. 1 bar (60 g) har 22,3 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 11,7 g fett per 100 g, og 5,8 g av det er mettet fett. 1 bar (60 g) har 7 g fett.
Hvor mye fiber er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 15,7 g fiber per 100 g. 1 bar (60 g) har 9,4 g fiber.
Hvor mye vitamin A er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 354 µg vitamin A per 100 g. 1 bar (60 g) har 212,4 µg, som er 27 % av referanseinntaket.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 0,57 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 bar (60 g) har 0,34 mg, som er 31 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 0,9 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 bar (60 g) har 0,54 mg, som er 39 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 9 mg niacin per 100 g. 1 bar (60 g) har 5,4 mg, som er 34 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B6 er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 0,75 mg vitamin B6 per 100 g. 1 bar (60 g) har 0,45 mg, som er 32 % av referanseinntaket.
Hvor mye folat er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 100 µg folat per 100 g. 1 bar (60 g) har 60 µg, som er 30 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B12 er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 1,7 µg vitamin B12 per 100 g. 1 bar (60 g) har 1 µg, som er 41 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin C er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 22,5 mg vitamin C per 100 g. 1 bar (60 g) har 13,5 mg, som er 17 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin D er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 2,5 µg vitamin D per 100 g. 1 bar (60 g) har 1,5 µg, som er 30 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin E er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 5,2 mg vitamin E per 100 g. 1 bar (60 g) har 3,1 mg, som er 26 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 351 mg kalsium per 100 g. 1 bar (60 g) har 210,6 mg, som er 26 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 470 mg fosfor per 100 g. 1 bar (60 g) har 282 mg, som er 40 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 76,1 mg magnesium per 100 g. 1 bar (60 g) har 45,7 mg, som er 12 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 843 mg kalium per 100 g. 1 bar (60 g) har 505,8 mg, som er 25 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 10 mg jern per 100 g. 1 bar (60 g) har 6 mg, som er 43 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 5,5 mg sink per 100 g. 1 bar (60 g) har 3,3 mg, som er 33 % av referanseinntaket.
Hvor mye kobber er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 0,57 mg kobber per 100 g. 1 bar (60 g) har 0,34 mg, som er 34 % av referanseinntaket.
Hvor mye selen er det i Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 27,5 µg selen per 100 g. 1 bar (60 g) har 16,5 µg, som er 30 % av referanseinntaket.
Passer Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett i et lavkarbokosthold?
Meal Premium Dark Chocolate, Nutrilett har 37,1 g karbohydrater per 100 g og 22,3 g per bar. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.