DDiett.no

Merkevare

Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken

Næringsinnhold i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken: 343 kcal per 100 g, med 41 g protein, 38 g karbohydrater og 3 g fett.

Kalorier
1029
kcal / 300 g
Protein
123
g
Fett
9
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per glass 3 dl (300 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett9.0 g8%
  • Karbohydrater114.0 g44%
  • Protein123.0 g48%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 glass 3 dl på 300 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per glass 3 dl (300 g)
% RI*
Energi
343 kcal / 1435 kJ
1029 kcal
51%
Fett
3 g
9 g
13%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
38 g
114 g
44%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
3.3 g
9.9 g
–
Protein
41 g
123 g
246%
Salt
0.3 g
0.9 g
15%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 glass 3 dl, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Riboflavin (vitamin B2)7.5 mg·536% RI
  • Vitamin B67.5 mg·536% RI
  • Niacin75 mg·469% RI
  • Tiamin (vitamin B1)5.1 mg·464% RI
  • Sink45 mg·450% RI
  • Kalsium3500.1 mg·438% RI
  • Fosfor3000 mg·429% RI
  • Folat750 µg·375% RI
  • Vitamin A2499.9 µg·312% RI
  • Vitamin D15 µg·300% RI
  • Vitamin C200.1 mg·250% RI
  • Vitamin E30 mg·250% RI
  • Vitamin B125.1 µg·204% RI
  • Kalium2499.9 mg·125% RI
  • Magnesium375 mg·100% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per glass 3 dl (300 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken kommer 48 % fra protein, 44 % fra karbohydrater og 8 % fra fett.

1 glass 3 dl (300 g) gir 312 % av referanseinntaket for vitamin A.

1 glass 3 dl (300 g) gir 464 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).

1 glass 3 dl (300 g) gir 536 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).

1 glass 3 dl (300 g) gir 469 % av referanseinntaket for niacin.

1 glass 3 dl (300 g) gir 536 % av referanseinntaket for vitamin B6.

1 glass 3 dl (300 g) gir 375 % av referanseinntaket for folat.

1 glass 3 dl (300 g) gir 204 % av referanseinntaket for vitamin B12.

1 glass 3 dl (300 g) gir 250 % av referanseinntaket for vitamin C.

1 glass 3 dl (300 g) gir 300 % av referanseinntaket for vitamin D.

1 glass 3 dl (300 g) gir 250 % av referanseinntaket for vitamin E.

1 glass 3 dl (300 g) gir 438 % av referanseinntaket for kalsium.

1 glass 3 dl (300 g) gir 429 % av referanseinntaket for fosfor.

1 glass 3 dl (300 g) gir 100 % av referanseinntaket for magnesium.

1 glass 3 dl (300 g) gir 125 % av referanseinntaket for kalium.

1 glass 3 dl (300 g) gir 450 % av referanseinntaket for sink.

Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken inneholder 3,3 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 343 kcal, 41 g protein, 38 g karbohydrater og 3 g fett
  • 1 glass 3 dl (300 g): 1029 kcal, 123 g protein, 114 g karbohydrater og 9 g fett
  • 1 pr servering (60 g): 206 kcal, 24,6 g protein, 22,8 g karbohydrater og 1,8 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Proteinfabrikken

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken har 343 kcal per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 1029 kcal.
Hvor mye protein er det i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken har 41 g protein per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 123 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken har 38 g karbohydrater per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 114 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken har 3 g fett per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 9 g fett.
Hvor mye fiber er det i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken har 3,3 g fiber per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 9,9 g fiber.
Hvor mye vitamin A er det i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken har 833,3 µg vitamin A per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 2 499,9 µg, som er 312 % av referanseinntaket.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken har 1,7 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 5,1 mg, som er 464 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken har 2,5 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 7,5 mg, som er 536 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken har 25 mg niacin per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 75 mg, som er 469 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B6 er det i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken har 2,5 mg vitamin B6 per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 7,5 mg, som er 536 % av referanseinntaket.
Hvor mye folat er det i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken har 250 µg folat per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 750 µg, som er 375 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B12 er det i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken har 1,7 µg vitamin B12 per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 5,1 µg, som er 204 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin C er det i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken har 66,7 mg vitamin C per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 200,1 mg, som er 250 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin D er det i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken har 5 µg vitamin D per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 15 µg, som er 300 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin E er det i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken har 10 mg vitamin E per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 30 mg, som er 250 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken har 1 166,7 mg kalsium per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 3 500,1 mg, som er 438 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken har 1 000 mg fosfor per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 3 000 mg, som er 429 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken har 125 mg magnesium per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 375 mg, som er 100 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken har 833,3 mg kalium per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 2 499,9 mg, som er 125 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken?
Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken har 15 mg sink per 100 g. 1 glass 3 dl (300 g) har 45 mg, som er 450 % av referanseinntaket.
Passer Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken i et lavkarbokosthold?
Meal RP Måltidserstatter Jordbær, Proteinfabrikken har 38 g karbohydrater per 100 g og 114 g per glass 3 dl. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.