DDiett.no

Merkevare

Mandelsmør, mørkt, Helios

Næringsinnhold i Mandelsmør, mørkt, Helios: 650 kcal per 100 g, med 24,5 g protein, 6,5 g karbohydrater og 55,8 g fett.

Kalorier
1625
kcal / 250 g
Protein
61.3
g
Fett
139.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per jar (250 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett139.5 g80%
  • Karbohydrater16.3 g4%
  • Protein61.3 g16%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 jar på 250 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per jar (250 g)
% RI*
Energi
650 kcal / 2720 kJ
1625 kcal
81%
Fett
55.8 g
139.5 g
199%
– hvorav mettet fett
4.4 g
11 g
55%
Karbohydrater
6.5 g
16.3 g
6%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
11.8 g
29.5 g
–
Protein
24.5 g
61.3 g
123%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 jar, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin E60 mg·500% RI
  • Magnesium675 mg·180% RI
  • Kalsium600 mg·75% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per jar (250 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Mandelsmør, mørkt, Helios kommer 80 % fra fett, 16 % fra protein og 4 % fra karbohydrater.

1 jar (250 g) gir 500 % av referanseinntaket for vitamin E.

1 jar (250 g) gir 75 % av referanseinntaket for kalsium.

1 jar (250 g) gir 180 % av referanseinntaket for magnesium.

Mandelsmør, mørkt, Helios inneholder 11,8 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 650 kcal, 24,5 g protein, 6,5 g karbohydrater og 55,8 g fett
  • 1 jar (250 g): 1625 kcal, 61,3 g protein, 16,3 g karbohydrater og 139,5 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Helios

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Mandelsmør, mørkt, Helios?
Mandelsmør, mørkt, Helios har 650 kcal per 100 g. 1 jar (250 g) har 1625 kcal.
Hvor mye protein er det i Mandelsmør, mørkt, Helios?
Mandelsmør, mørkt, Helios har 24,5 g protein per 100 g. 1 jar (250 g) har 61,3 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Mandelsmør, mørkt, Helios?
Mandelsmør, mørkt, Helios har 6,5 g karbohydrater per 100 g. 1 jar (250 g) har 16,3 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Mandelsmør, mørkt, Helios?
Mandelsmør, mørkt, Helios har 55,8 g fett per 100 g, og 4,4 g av det er mettet fett. 1 jar (250 g) har 139,5 g fett.
Hvor mye fiber er det i Mandelsmør, mørkt, Helios?
Mandelsmør, mørkt, Helios har 11,8 g fiber per 100 g. 1 jar (250 g) har 29,5 g fiber.
Hvor mye vitamin E er det i Mandelsmør, mørkt, Helios?
Mandelsmør, mørkt, Helios har 24 mg vitamin E per 100 g. 1 jar (250 g) har 60 mg, som er 500 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Mandelsmør, mørkt, Helios?
Mandelsmør, mørkt, Helios har 240 mg kalsium per 100 g. 1 jar (250 g) har 600 mg, som er 75 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Mandelsmør, mørkt, Helios?
Mandelsmør, mørkt, Helios har 270 mg magnesium per 100 g. 1 jar (250 g) har 675 mg, som er 180 % av referanseinntaket.
Passer Mandelsmør, mørkt, Helios i et lavkarbokosthold?
Mandelsmør, mørkt, Helios har 6,5 g karbohydrater per 100 g og 16,3 g per jar. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.