DDiett.no

Merkevare

Mandelsmør, lyst, Helios

Næringsinnhold i Mandelsmør, lyst, Helios: 667 kcal per 100 g, med 22 g protein, 7,2 g karbohydrater og 58,2 g fett.

Kalorier
1668
kcal / 250 g
Protein
55
g
Fett
145.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per jar (250 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett145.5 g82%
  • Karbohydrater18.0 g4%
  • Protein55.0 g14%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 jar på 250 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per jar (250 g)
% RI*
Energi
667 kcal / 2791 kJ
1668 kcal
83%
Fett
58.2 g
145.5 g
208%
– hvorav mettet fett
4.9 g
12.3 g
62%
Karbohydrater
7.2 g
18 g
7%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
13.4 g
33.5 g
–
Protein
22 g
55 g
110%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 jar, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Magnesium675 mg·180% RI
  • Kalsium600 mg·75% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per jar (250 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Mandelsmør, lyst, Helios kommer 82 % fra fett, 14 % fra protein og 4 % fra karbohydrater.

1 jar (250 g) gir 75 % av referanseinntaket for kalsium.

1 jar (250 g) gir 180 % av referanseinntaket for magnesium.

Mandelsmør, lyst, Helios inneholder 13,4 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 667 kcal, 22 g protein, 7,2 g karbohydrater og 58,2 g fett
  • 1 jar (250 g): 1668 kcal, 55 g protein, 18 g karbohydrater og 145,5 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Helios

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Mandelsmør, lyst, Helios?
Mandelsmør, lyst, Helios har 667 kcal per 100 g. 1 jar (250 g) har 1668 kcal.
Hvor mye protein er det i Mandelsmør, lyst, Helios?
Mandelsmør, lyst, Helios har 22 g protein per 100 g. 1 jar (250 g) har 55 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Mandelsmør, lyst, Helios?
Mandelsmør, lyst, Helios har 7,2 g karbohydrater per 100 g. 1 jar (250 g) har 18 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Mandelsmør, lyst, Helios?
Mandelsmør, lyst, Helios har 58,2 g fett per 100 g, og 4,9 g av det er mettet fett. 1 jar (250 g) har 145,5 g fett.
Hvor mye fiber er det i Mandelsmør, lyst, Helios?
Mandelsmør, lyst, Helios har 13,4 g fiber per 100 g. 1 jar (250 g) har 33,5 g fiber.
Hvor mye kalsium er det i Mandelsmør, lyst, Helios?
Mandelsmør, lyst, Helios har 240 mg kalsium per 100 g. 1 jar (250 g) har 600 mg, som er 75 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Mandelsmør, lyst, Helios?
Mandelsmør, lyst, Helios har 270 mg magnesium per 100 g. 1 jar (250 g) har 675 mg, som er 180 % av referanseinntaket.
Passer Mandelsmør, lyst, Helios i et lavkarbokosthold?
Mandelsmør, lyst, Helios har 7,2 g karbohydrater per 100 g og 18 g per jar. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.