DDiett.no

Merkevare

Makrellfilet i tomat uten tilsatt sukker, King Oskar

Næringsinnhold i Makrellfilet i tomat uten tilsatt sukker, King Oskar: 223 kcal per 100 g, med 13 g protein, 2,3 g karbohydrater og 18 g fett.

Kalorier
245
kcal / 110 g
Protein
14.3
g
Fett
19.8
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per boks(er) (110 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett19.8 g73%
  • Karbohydrater2.5 g4%
  • Protein14.3 g23%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 boks(er) på 110 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per boks(er) (110 g)
% RI*
Energi
223 kcal / 933 kJ
245 kcal
12%
Fett
18 g
19.8 g
28%
– hvorav mettet fett
3.8 g
4.2 g
21%
Karbohydrater
2.3 g
2.5 g
1%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
13 g
14.3 g
29%
Salt
1 g
1.1 g
18%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 boks(er), sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin D2.9 µg·58% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per boks(er) (110 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Makrellfilet i tomat uten tilsatt sukker, King Oskar kommer 73 % fra fett, 23 % fra protein og 4 % fra karbohydrater.

1 boks(er) (110 g) gir 57 % av referanseinntaket for vitamin D.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 223 kcal, 13 g protein, 2,3 g karbohydrater og 18 g fett
  • 1 boks(er) (110 g): 245 kcal, 14,3 g protein, 2,5 g karbohydrater og 19,8 g fett

Lignende matvarer

Mer fra King Oskar

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Makrellfilet i tomat uten tilsatt sukker, King Oskar?
Makrellfilet i tomat uten tilsatt sukker, King Oskar har 223 kcal per 100 g. 1 boks(er) (110 g) har 245 kcal.
Hvor mye protein er det i Makrellfilet i tomat uten tilsatt sukker, King Oskar?
Makrellfilet i tomat uten tilsatt sukker, King Oskar har 13 g protein per 100 g. 1 boks(er) (110 g) har 14,3 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Makrellfilet i tomat uten tilsatt sukker, King Oskar?
Makrellfilet i tomat uten tilsatt sukker, King Oskar har 2,3 g karbohydrater per 100 g. 1 boks(er) (110 g) har 2,5 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Makrellfilet i tomat uten tilsatt sukker, King Oskar?
Makrellfilet i tomat uten tilsatt sukker, King Oskar har 18 g fett per 100 g, og 3,8 g av det er mettet fett. 1 boks(er) (110 g) har 19,8 g fett.
Hvor mye vitamin D er det i Makrellfilet i tomat uten tilsatt sukker, King Oskar?
Makrellfilet i tomat uten tilsatt sukker, King Oskar har 2,6 µg vitamin D per 100 g. 1 boks(er) (110 g) har 2,9 µg, som er 57 % av referanseinntaket.
Passer Makrellfilet i tomat uten tilsatt sukker, King Oskar i et lavkarbokosthold?
Makrellfilet i tomat uten tilsatt sukker, King Oskar har 2,3 g karbohydrater per 100 g og 2,5 g per boks(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.