Hvor mange kalorier er det i Makrellfilét 120 g, Austbø AS?

Makrellfilét 120 g, Austbø AS har 334 kcal per 100 g. 1 stk 120 g (120 g) har 401 kcal.

Hvor mye protein er det i Makrellfilét 120 g, Austbø AS?

Makrellfilét 120 g, Austbø AS har 18 g protein per 100 g. 1 stk 120 g (120 g) har 21,6 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Makrellfilét 120 g, Austbø AS?

Makrellfilét 120 g, Austbø AS har 0 g karbohydrater per 100 g. 1 stk 120 g (120 g) har 0 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Makrellfilét 120 g, Austbø AS?

Makrellfilét 120 g, Austbø AS har 30 g fett per 100 g. 1 stk 120 g (120 g) har 36 g fett.

Passer Makrellfilét 120 g, Austbø AS i et lavkarbokosthold?

Makrellfilét 120 g, Austbø AS har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per stk 120 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Makrellfilét 120 g, Austbø AS

Næringsinnhold i Makrellfilét 120 g, Austbø AS: 334 kcal per 100 g, med 18 g protein, 0 g karbohydrater og 30 g fett.

Kalorier: 401; kcal / 120 g
Protein: 21.6; g
Fett: 36; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per stk 120 g (120 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett36.0 g79%
Karbohydrater0.0 g0%
Protein21.6 g21%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 stk 120 g på 120 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per stk 120 g (120 g)

% RI*

Energi

334 kcal / 1397 kJ

401 kcal

20%

Fett

30 g

36 g

51%

– hvorav mettet fett

–

Karbohydrater

0 g

0%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

18 g

21.6 g

43%

Salt

–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Makrellfilét 120 g, Austbø AS kommer 79 % fra fett, 21 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.

Kalorier per porsjon

100 g: 334 kcal, 18 g protein, 0 g karbohydrater og 30 g fett
1 stk 120 g (120 g): 401 kcal, 21,6 g protein, 0 g karbohydrater og 36 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Austbø AS

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Makrellfilét 120 g, Austbø AS?: Makrellfilét 120 g, Austbø AS har 334 kcal per 100 g. 1 stk 120 g (120 g) har 401 kcal.
Hvor mye protein er det i Makrellfilét 120 g, Austbø AS?: Makrellfilét 120 g, Austbø AS har 18 g protein per 100 g. 1 stk 120 g (120 g) har 21,6 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Makrellfilét 120 g, Austbø AS?: Makrellfilét 120 g, Austbø AS har 0 g karbohydrater per 100 g. 1 stk 120 g (120 g) har 0 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Makrellfilét 120 g, Austbø AS?: Makrellfilét 120 g, Austbø AS har 30 g fett per 100 g. 1 stk 120 g (120 g) har 36 g fett.
Passer Makrellfilét 120 g, Austbø AS i et lavkarbokosthold?: Makrellfilét 120 g, Austbø AS har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per stk 120 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.