Merkevare
Sardiner i olje to lags, King Oskar
Næringsinnhold i Sardiner i olje to lags, King Oskar: 261 kcal per 100 g, med 18 g protein, 0 g karbohydrater og 21 g fett.
- Kalorier
- 277
- kcal / 106 g
- Protein
- 19.1
- g
- Fett
- 22.3
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per boks(er) (106 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett22.3 g72%
- Karbohydrater0.0 g0%
- Protein19.1 g28%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per boks(er) (106 g)
% RI*
Energi
261 kcal / 1092 kJ
277 kcal
14%
Fett
21 g
22.3 g
32%
– hvorav mettet fett
5 g
5.3 g
27%
Karbohydrater
0 g
0 g
0%
– hvorav sukker
0 g
0 g
0%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
18 g
19.1 g
38%
Salt
1 g
1.06 g
18%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 boks(er), sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Kalsium307.4 mg·38% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per boks(er) (106 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Sardiner i olje to lags, King Oskar kommer 72 % fra fett, 28 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.
1 boks(er) (106 g) gir 38 % av referanseinntaket for kalsium.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 261 kcal, 18 g protein, 0 g karbohydrater og 21 g fett
- 1 boks(er) (106 g): 277 kcal, 19,1 g protein, 0 g karbohydrater og 22,3 g fett
Lignende matvarer
- Sardiner naturell, Ramirez183 kcal
- Sardiner i tomat, King Oskar198 kcal
- Sardiner i tomatsaus, Ramirez160 kcal
- Sardiner i olivenolje, Ramirez228 kcal
- Sardiner i tomatsaus, Rema 1000242 kcal
- Sardiner i olje, 105 g, Rema 1000268 kcal
- Sardiner i olje ett lags, King Oskar261 kcal
- Sardiner i olje krysspack, King Oskar261 kcal
Mer fra King Oskar
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Sardiner i olje to lags, King Oskar?
- Sardiner i olje to lags, King Oskar har 261 kcal per 100 g. 1 boks(er) (106 g) har 277 kcal.
- Hvor mye protein er det i Sardiner i olje to lags, King Oskar?
- Sardiner i olje to lags, King Oskar har 18 g protein per 100 g. 1 boks(er) (106 g) har 19,1 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Sardiner i olje to lags, King Oskar?
- Sardiner i olje to lags, King Oskar har 0 g karbohydrater per 100 g, og 0 g av dem er sukker. 1 boks(er) (106 g) har 0 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Sardiner i olje to lags, King Oskar?
- Sardiner i olje to lags, King Oskar har 21 g fett per 100 g, og 5 g av det er mettet fett. 1 boks(er) (106 g) har 22,3 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Sardiner i olje to lags, King Oskar?
- Sardiner i olje to lags, King Oskar har 0 g fiber per 100 g. 1 boks(er) (106 g) har 0 g fiber.
- Hvor mye kalsium er det i Sardiner i olje to lags, King Oskar?
- Sardiner i olje to lags, King Oskar har 290 mg kalsium per 100 g. 1 boks(er) (106 g) har 307,4 mg, som er 38 % av referanseinntaket.
- Passer Sardiner i olje to lags, King Oskar i et lavkarbokosthold?
- Sardiner i olje to lags, King Oskar har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per boks(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.