DDiett.no

Merkevare

Linfrø, hele, Helios

Næringsinnhold i Linfrø, hele, Helios: 533 kcal per 100 g, med 19,9 g protein, 5,3 g karbohydrater og 43,5 g fett.

Kalorier
1866
kcal / 350 g
Protein
69.6
g
Fett
152.3
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per pose (350 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett152.3 g80%
  • Karbohydrater18.6 g4%
  • Protein69.6 g16%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 pose på 350 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per pose (350 g)
% RI*
Energi
533 kcal / 2230 kJ
1866 kcal
93%
Fett
43.5 g
152.3 g
218%
– hvorav mettet fett
4.1 g
14.3 g
72%
Karbohydrater
5.3 g
18.6 g
7%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
20.4 g
71.4 g
–
Protein
19.9 g
69.6 g
139%
Salt
0.1 g
0.35 g
6%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Linfrø, hele, Helios kommer 80 % fra fett, 16 % fra protein og 4 % fra karbohydrater.

Linfrø, hele, Helios inneholder 20,4 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 533 kcal, 19,9 g protein, 5,3 g karbohydrater og 43,5 g fett
  • 1 pose (350 g): 1866 kcal, 69,6 g protein, 18,6 g karbohydrater og 152,3 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Helios

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Linfrø, hele, Helios?
Linfrø, hele, Helios har 533 kcal per 100 g. 1 pose (350 g) har 1866 kcal.
Hvor mye protein er det i Linfrø, hele, Helios?
Linfrø, hele, Helios har 19,9 g protein per 100 g. 1 pose (350 g) har 69,6 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Linfrø, hele, Helios?
Linfrø, hele, Helios har 5,3 g karbohydrater per 100 g. 1 pose (350 g) har 18,6 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Linfrø, hele, Helios?
Linfrø, hele, Helios har 43,5 g fett per 100 g, og 4,1 g av det er mettet fett. 1 pose (350 g) har 152,3 g fett.
Hvor mye fiber er det i Linfrø, hele, Helios?
Linfrø, hele, Helios har 20,4 g fiber per 100 g. 1 pose (350 g) har 71,4 g fiber.
Passer Linfrø, hele, Helios i et lavkarbokosthold?
Linfrø, hele, Helios har 5,3 g karbohydrater per 100 g og 18,6 g per pose. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.