Merkevare
Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's
Næringsinnhold i Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's: 375 kcal per 100 g, med 9 g protein, 77 g karbohydrater og 1,4 g fett.
- Kalorier
- 169
- kcal / 45 g
- Protein
- 4
- g
- Fett
- 0.6
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per porsjon 45 g (45 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett0.6 g3%
- Karbohydrater34.6 g87%
- Protein4.0 g10%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 porsjon 45 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Riboflavin (vitamin B2)0.4 mg·29% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.3 mg·27% RI
- Folat50 µg·25% RI
- Jern3 mg·21% RI
- Niacin2.5 mg·16% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per porsjon 45 g (45 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's kommer 86 % fra karbohydrater, 10 % fra protein og 4 % fra fett.
1 porsjon 45 g (45 g) gir 25 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).
1 porsjon 45 g (45 g) gir 30 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).
1 porsjon 45 g (45 g) gir 16 % av referanseinntaket for niacin.
1 porsjon 45 g (45 g) gir 25 % av referanseinntaket for folat.
1 porsjon 45 g (45 g) gir 22 % av referanseinntaket for jern.
Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's inneholder 6,7 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 375 kcal, 9 g protein, 77 g karbohydrater og 1,4 g fett
- 1 porsjon 45 g (45 g): 169 kcal, 4,1 g protein, 34,7 g karbohydrater og 0,6 g fett
Lignende matvarer
- Just Right® Original, Kellogg's356 kcal
- Just 100% Carbs, Self Omninutrition400 kcal
- Just for One® Broccoli & Cheese Sauce, Green Giant33 kcal
- Just for One® Cauliflower & Cheese Sauce, Green Giant33 kcal
- Just for One® Niblets® Corn & Butter Sauce, Green Giant67 kcal
- Just for One® Corn & Peas in Basil Butter Sauce, Green Giant67 kcal
- Just for One® Broccoli, Carrots & Italian Seasoning, Green Giant40 kcal
- Ljust Muscovado, Dansukker400 kcal
Mer fra Kellogg's
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's?
- Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's har 375 kcal per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 169 kcal.
- Hvor mye protein er det i Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's?
- Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's har 9 g protein per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 4,1 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's?
- Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's har 77 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 34,7 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's?
- Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's har 1,4 g fett per 100 g, og 0,3 g av det er mettet fett. 1 porsjon 45 g (45 g) har 0,6 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's?
- Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's har 6,7 g fiber per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 3 g fiber.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's?
- Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's har 0,61 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 0,27 mg, som er 25 % av referanseinntaket.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's?
- Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's har 0,94 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 0,42 mg, som er 30 % av referanseinntaket.
- Hvor mye niacin er det i Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's?
- Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's har 5,6 mg niacin per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 2,5 mg, som er 16 % av referanseinntaket.
- Hvor mye folat er det i Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's?
- Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's har 111 µg folat per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 50 µg, som er 25 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jern er det i Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's?
- Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's har 6,7 mg jern per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 3 mg, som er 22 % av referanseinntaket.
- Passer Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's i et lavkarbokosthold?
- Just Right® Clusters and 5 Grains, Kellogg's har 77 g karbohydrater per 100 g og 34,7 g per porsjon 45 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.