Merkevare
Jarlsberg Lite, Tine
Næringsinnhold i Jarlsberg Lite, Tine: 268 kcal per 100 g, med 31 g protein, 0 g karbohydrater og 16 g fett.
- Kalorier
- 402
- kcal / 150 g
- Protein
- 46.5
- g
- Fett
- 24
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per emballasje (150 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett24.0 g54%
- Karbohydrater0.0 g0%
- Protein46.5 g46%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 emballasje, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Kalsium1365 mg·171% RI
- Vitamin B123.6 µg·144% RI
- Fosfor1005 mg·144% RI
- Sink7.5 mg·75% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.6 mg·43% RI
- Folat66 µg·33% RI
- Vitamin A240 µg·30% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per emballasje (150 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Jarlsberg Lite, Tine kommer 54 % fra fett, 46 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.
1 emballasje (150 g) gir 30 % av referanseinntaket for vitamin A.
1 emballasje (150 g) gir 41 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).
1 emballasje (150 g) gir 33 % av referanseinntaket for folat.
1 emballasje (150 g) gir 144 % av referanseinntaket for vitamin B12.
1 emballasje (150 g) gir 171 % av referanseinntaket for kalsium.
1 emballasje (150 g) gir 144 % av referanseinntaket for fosfor.
1 emballasje (150 g) gir 75 % av referanseinntaket for sink.
Jarlsberg Lite, Tine inneholder 1 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 268 kcal, 31 g protein, 0 g karbohydrater og 16 g fett
- 1 emballasje (150 g): 402 kcal, 46,5 g protein, 0 g karbohydrater og 24 g fett
Lignende matvarer
Mer fra Tine
- Tine Laktosefri Helmelk, Tine57 kcal
- Tine Nøkkelost Skorpefri, Tine351 kcal
- Tine 14 Gresk Yoghurt Bringebær/Granateple, Tine119 kcal
- TineMelk Økologisk Lett, Tine42 kcal
- TineMelk Ekstra Lett 0,7%, Tine38 kcal
- TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine38 kcal
- Skummet melk, Tine33 kcal
- Yoghurt, jordbær, Tine86 kcal
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Jarlsberg Lite, Tine?
- Jarlsberg Lite, Tine har 268 kcal per 100 g. 1 emballasje (150 g) har 402 kcal.
- Hvor mye protein er det i Jarlsberg Lite, Tine?
- Jarlsberg Lite, Tine har 31 g protein per 100 g. 1 emballasje (150 g) har 46,5 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Jarlsberg Lite, Tine?
- Jarlsberg Lite, Tine har 0 g karbohydrater per 100 g. 1 emballasje (150 g) har 0 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Jarlsberg Lite, Tine?
- Jarlsberg Lite, Tine har 16 g fett per 100 g, og 10 g av det er mettet fett. 1 emballasje (150 g) har 24 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Jarlsberg Lite, Tine?
- Jarlsberg Lite, Tine har 1 g fiber per 100 g. 1 emballasje (150 g) har 1,5 g fiber.
- Hvor mye vitamin A er det i Jarlsberg Lite, Tine?
- Jarlsberg Lite, Tine har 160 µg vitamin A per 100 g. 1 emballasje (150 g) har 240 µg, som er 30 % av referanseinntaket.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Jarlsberg Lite, Tine?
- Jarlsberg Lite, Tine har 0,38 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 emballasje (150 g) har 0,57 mg, som er 41 % av referanseinntaket.
- Hvor mye folat er det i Jarlsberg Lite, Tine?
- Jarlsberg Lite, Tine har 44 µg folat per 100 g. 1 emballasje (150 g) har 66 µg, som er 33 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin B12 er det i Jarlsberg Lite, Tine?
- Jarlsberg Lite, Tine har 2,4 µg vitamin B12 per 100 g. 1 emballasje (150 g) har 3,6 µg, som er 144 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalsium er det i Jarlsberg Lite, Tine?
- Jarlsberg Lite, Tine har 910 mg kalsium per 100 g. 1 emballasje (150 g) har 1 365 mg, som er 171 % av referanseinntaket.
- Hvor mye fosfor er det i Jarlsberg Lite, Tine?
- Jarlsberg Lite, Tine har 670 mg fosfor per 100 g. 1 emballasje (150 g) har 1 005 mg, som er 144 % av referanseinntaket.
- Hvor mye sink er det i Jarlsberg Lite, Tine?
- Jarlsberg Lite, Tine har 5 mg sink per 100 g. 1 emballasje (150 g) har 7,5 mg, som er 75 % av referanseinntaket.
- Passer Jarlsberg Lite, Tine i et lavkarbokosthold?
- Jarlsberg Lite, Tine har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per emballasje. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.