Hvor mange kalorier er det i Jalapenosskinke, Spis?

Jalapenosskinke, Spis har 103 kcal per 100 g.

Hvor mye protein er det i Jalapenosskinke, Spis?

Jalapenosskinke, Spis har 18 g protein per 100 g.

Hvor mye karbohydrater er det i Jalapenosskinke, Spis?

Jalapenosskinke, Spis har 1 g karbohydrater per 100 g.

Hvor mye fett er det i Jalapenosskinke, Spis?

Jalapenosskinke, Spis har 3,5 g fett per 100 g, og 1,4 g av det er mettet fett.

Passer Jalapenosskinke, Spis i et lavkarbokosthold?

Jalapenosskinke, Spis har 1 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Jalapenosskinke, Spis

Næringsinnhold i Jalapenosskinke, Spis: 103 kcal per 100 g, med 18 g protein, 1 g karbohydrater og 3,5 g fett.

Kalorier: 103; kcal / 100 g
Protein: 18; g
Fett: 3.5; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett3.5 g29%
Karbohydrater1.0 g4%
Protein18.0 g67%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per 100 g (100 g)

% RI*

Energi

103 kcal / 431 kJ

103 kcal

5%

Fett

3.5 g

5%

– hvorav mettet fett

1.4 g

7%

Karbohydrater

1 g

0%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

18 g

36%

Salt

–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Jalapenosskinke, Spis kommer 67 % fra protein, 29 % fra fett og 4 % fra karbohydrater.

Mer fra Spis

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Jalapenosskinke, Spis?: Jalapenosskinke, Spis har 103 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Jalapenosskinke, Spis?: Jalapenosskinke, Spis har 18 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Jalapenosskinke, Spis?: Jalapenosskinke, Spis har 1 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Jalapenosskinke, Spis?: Jalapenosskinke, Spis har 3,5 g fett per 100 g, og 1,4 g av det er mettet fett.
Passer Jalapenosskinke, Spis i et lavkarbokosthold?: Jalapenosskinke, Spis har 1 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.