Merkevare
Hjemmelaget Fiskegrateng, Lofoten
Næringsinnhold i Hjemmelaget Fiskegrateng, Lofoten: 144 kcal per 100 g, med 13,2 g protein, 8,7 g karbohydrater og 6,2 g fett.
- Kalorier
- 720
- kcal / 500 g
- Protein
- 66
- g
- Fett
- 31
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per pakke (500 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett31.0 g39%
- Karbohydrater43.5 g24%
- Protein66.0 g37%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per pakke (500 g)
% RI*
Energi
144 kcal / 602 kJ
720 kcal
36%
Fett
6.2 g
31 g
44%
– hvorav mettet fett
3.6 g
18 g
90%
Karbohydrater
8.7 g
43.5 g
17%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
0.3 g
1.5 g
–
Protein
13.2 g
66 g
132%
Salt
0.7 g
3.5 g
58%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Om næringsinnholdet
Av energien i Hjemmelaget Fiskegrateng, Lofoten kommer 39 % fra fett, 37 % fra protein og 24 % fra karbohydrater.
Hjemmelaget Fiskegrateng, Lofoten inneholder 0,3 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 144 kcal, 13,2 g protein, 8,7 g karbohydrater og 6,2 g fett
- 1 pakke (500 g): 720 kcal, 66 g protein, 43,5 g karbohydrater og 31 g fett
Lignende matvarer
- Hjemmelaget rødkål, Nora52 kcal
- Hjemmelaget surkål, Nora44 kcal
- Hjemmelaget Potetstappe, Nora98 kcal
- Hjemmelaget parisersurkål, Nora60 kcal
- Hjemmelaget Solbærsyltetøy, Nora179 kcal
- Hjemmelaget Bringebærsyltetøy, Nora136 kcal
- Hjemmelaget Kirsebærsyltetøy, Nora125 kcal
- Hjemmelaget Granola Jordbær, Synnøve429 kcal
Mer fra Lofoten
- Lofoten fiskesaus, Toro531 kcal
- Lofoten fiskesuppe, Toro45 kcal
- Lofoten Fiskesaus, tilberedt saus med margarin og lettmelk, Toro143 kcal
- Lofoten Fiskesuppe med skalldyr og grønnsaker, tilberedt med lettmelk, Toro46 kcal
- Fiskekaker, kjøpt, type Lofoten110 kcal
- Wasabi, Lofoten120 kcal
- Bacalao, Lofoten97 kcal
- Remulade, Lofoten490 kcal
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Hjemmelaget Fiskegrateng, Lofoten?
- Hjemmelaget Fiskegrateng, Lofoten har 144 kcal per 100 g. 1 pakke (500 g) har 720 kcal.
- Hvor mye protein er det i Hjemmelaget Fiskegrateng, Lofoten?
- Hjemmelaget Fiskegrateng, Lofoten har 13,2 g protein per 100 g. 1 pakke (500 g) har 66 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Hjemmelaget Fiskegrateng, Lofoten?
- Hjemmelaget Fiskegrateng, Lofoten har 8,7 g karbohydrater per 100 g. 1 pakke (500 g) har 43,5 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Hjemmelaget Fiskegrateng, Lofoten?
- Hjemmelaget Fiskegrateng, Lofoten har 6,2 g fett per 100 g, og 3,6 g av det er mettet fett. 1 pakke (500 g) har 31 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Hjemmelaget Fiskegrateng, Lofoten?
- Hjemmelaget Fiskegrateng, Lofoten har 0,3 g fiber per 100 g. 1 pakke (500 g) har 1,5 g fiber.
- Passer Hjemmelaget Fiskegrateng, Lofoten i et lavkarbokosthold?
- Hjemmelaget Fiskegrateng, Lofoten har 8,7 g karbohydrater per 100 g og 43,5 g per pakke. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.