Hvor mange kalorier er det i Hjemmelaget surkål, Nora?

Hjemmelaget surkål, Nora har 44 kcal per 100 g. 1 kartong (450 g) har 198 kcal.

Hvor mye protein er det i Hjemmelaget surkål, Nora?

Hjemmelaget surkål, Nora har 1 g protein per 100 g. 1 kartong (450 g) har 4,5 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Hjemmelaget surkål, Nora?

Hjemmelaget surkål, Nora har 9,1 g karbohydrater per 100 g. 1 kartong (450 g) har 40,9 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Hjemmelaget surkål, Nora?

Hjemmelaget surkål, Nora har 0,5 g fett per 100 g, og 0 g av det er mettet fett. 1 kartong (450 g) har 2,3 g fett.

Passer Hjemmelaget surkål, Nora i et lavkarbokosthold?

Hjemmelaget surkål, Nora har 9,1 g karbohydrater per 100 g og 40,9 g per kartong. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Hjemmelaget surkål, Nora

Næringsinnhold i Hjemmelaget surkål, Nora: 44 kcal per 100 g, med 1 g protein, 9,1 g karbohydrater og 0,5 g fett.

Kalorier: 198; kcal / 450 g
Protein: 4.5; g
Fett: 2.3; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per kartong (450 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett2.3 g10%
Karbohydrater40.9 g81%
Protein4.5 g9%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 kartong på 450 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per kartong (450 g)

% RI*

Energi

44 kcal / 184 kJ

198 kcal

10%

Fett

0.5 g

2.3 g

3%

– hvorav mettet fett

0 g

0%

Karbohydrater

9.1 g

40.9 g

16%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

1 g

4.5 g

9%

Salt

0.9 g

4.05 g

68%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Hjemmelaget surkål, Nora kommer 81 % fra karbohydrater, 10 % fra fett og 9 % fra protein.

Kalorier per porsjon

100 g: 44 kcal, 1 g protein, 9,1 g karbohydrater og 0,5 g fett
1 kartong (450 g): 198 kcal, 4,5 g protein, 40,9 g karbohydrater og 2,3 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Nora

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Hjemmelaget surkål, Nora?: Hjemmelaget surkål, Nora har 44 kcal per 100 g. 1 kartong (450 g) har 198 kcal.
Hvor mye protein er det i Hjemmelaget surkål, Nora?: Hjemmelaget surkål, Nora har 1 g protein per 100 g. 1 kartong (450 g) har 4,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Hjemmelaget surkål, Nora?: Hjemmelaget surkål, Nora har 9,1 g karbohydrater per 100 g. 1 kartong (450 g) har 40,9 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Hjemmelaget surkål, Nora?: Hjemmelaget surkål, Nora har 0,5 g fett per 100 g, og 0 g av det er mettet fett. 1 kartong (450 g) har 2,3 g fett.
Passer Hjemmelaget surkål, Nora i et lavkarbokosthold?: Hjemmelaget surkål, Nora har 9,1 g karbohydrater per 100 g og 40,9 g per kartong. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.