Merkevare
Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent
Næringsinnhold i Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent: 338 kcal per 100 g, med 26 g protein, 0,1 g karbohydrater og 26 g fett.
- Kalorier
- 68
- kcal / 20 g
- Protein
- 5.2
- g
- Fett
- 5.2
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per skive(r) (20 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett5.2 g69%
- Karbohydrater0.0 g0%
- Protein5.2 g31%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skive(r) (20 g)
% RI*
Energi
338 kcal / 1414 kJ
68 kcal
3%
Fett
26 g
5.2 g
7%
– hvorav mettet fett
17 g
3.4 g
17%
Karbohydrater
0.1 g
0 g
0%
– hvorav sukker
0.1 g
0 g
0%
Fiber
–
–
–
Protein
26 g
5.2 g
10%
Salt
–
–
–
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 skive(r), sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Kalsium144 mg·18% RI
- Vitamin D0.7 µg·14% RI
- Fosfor86 mg·12% RI
- Vitamin B120.3 µg·12% RI
- Vitamin A50 µg·6% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per skive(r) (20 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent kommer 69 % fra fett, 31 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.
1 skive(r) (20 g) gir 15 % av referanseinntaket for vitamin D.
1 skive(r) (20 g) gir 18 % av referanseinntaket for kalsium.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 338 kcal, 26 g protein, 0,1 g karbohydrater og 26 g fett
- 1 skive(r) (20 g): 68 kcal, 5,2 g protein, 0 g karbohydrater og 5,2 g fett
Lignende matvarer
Mer fra Bent
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent?
- Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent har 338 kcal per 100 g. 1 skive(r) (20 g) har 68 kcal.
- Hvor mye protein er det i Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent?
- Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent har 26 g protein per 100 g. 1 skive(r) (20 g) har 5,2 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent?
- Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent har 0,1 g karbohydrater per 100 g, og 0,1 g av dem er sukker. 1 skive(r) (20 g) har 0 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent?
- Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent har 26 g fett per 100 g, og 17 g av det er mettet fett. 1 skive(r) (20 g) har 5,2 g fett.
- Hvor mye vitamin A er det i Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent?
- Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent har 250 µg vitamin A per 100 g. 1 skive(r) (20 g) har 50 µg, som er 6 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin B12 er det i Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent?
- Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent har 1,5 µg vitamin B12 per 100 g. 1 skive(r) (20 g) har 0,3 µg, som er 12 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin D er det i Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent?
- Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent har 3,7 µg vitamin D per 100 g. 1 skive(r) (20 g) har 0,74 µg, som er 15 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalsium er det i Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent?
- Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent har 720 mg kalsium per 100 g. 1 skive(r) (20 g) har 144 mg, som er 18 % av referanseinntaket.
- Hvor mye fosfor er det i Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent?
- Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent har 430 mg fosfor per 100 g. 1 skive(r) (20 g) har 86 mg, som er 12 % av referanseinntaket.
- Passer Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent i et lavkarbokosthold?
- Gulost med D-vitamin og redusert salt, Bent har 0,1 g karbohydrater per 100 g og 0 g per skive(r). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.