DDiett.no

Merkevare

Gulost, Coop X-tra

Næringsinnhold i Gulost, Coop X-tra: 320 kcal per 100 g, med 27 g protein, 0,5 g karbohydrater og 23 g fett.

Kalorier
32
kcal / 10 g
Protein
2.7
g
Fett
2.3
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per skive (10 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett2.3 g65%
  • Karbohydrater0.1 g1%
  • Protein2.7 g34%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 skive på 10 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skive (10 g)
% RI*
Energi
320 kcal / 1339 kJ
32 kcal
2%
Fett
23 g
2.3 g
3%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
0.5 g
0.1 g
0%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
27 g
2.7 g
5%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Gulost, Coop X-tra kommer 65 % fra fett, 34 % fra protein og 1 % fra karbohydrater.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 320 kcal, 27 g protein, 0,5 g karbohydrater og 23 g fett
  • 1 skive (10 g): 32 kcal, 2,7 g protein, 0,1 g karbohydrater og 2,3 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Coop X-tra

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Gulost, Coop X-tra?
Gulost, Coop X-tra har 320 kcal per 100 g. 1 skive (10 g) har 32 kcal.
Hvor mye protein er det i Gulost, Coop X-tra?
Gulost, Coop X-tra har 27 g protein per 100 g. 1 skive (10 g) har 2,7 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Gulost, Coop X-tra?
Gulost, Coop X-tra har 0,5 g karbohydrater per 100 g. 1 skive (10 g) har 0,1 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Gulost, Coop X-tra?
Gulost, Coop X-tra har 23 g fett per 100 g. 1 skive (10 g) har 2,3 g fett.
Passer Gulost, Coop X-tra i et lavkarbokosthold?
Gulost, Coop X-tra har 0,5 g karbohydrater per 100 g og 0,1 g per skive. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.