Matvaretabellen
Glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro
Næringsinnhold i Glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro: 350 kcal per 100 g, med 1 g protein, 84 g karbohydrater og 1,1 g fett.
- Kalorier
- 350
- kcal / 100 g
- Protein
- 1
- g
- Fett
- 1.1
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett1.1 g3%
- Karbohydrater84.0 g96%
- Protein1.0 g1%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
350 kcal / 1464 kJ
350 kcal
18%
Fett
1.1 g
1.1 g
2%
– hvorav mettet fett
0.2 g
0.2 g
1%
Karbohydrater
84 g
84 g
32%
– hvorav sukker
4 g
4 g
4%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
1 g
1 g
2%
Salt
1.5 g
1.5 g
25%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen, eldre utgave (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Fosfor160 mg·23% RI
- Jern1.9 mg·14% RI
- Kalsium79 mg·10% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.1 mg·9% RI
- Kalium100 mg·5% RI
- Sink0.2 mg·2% RI
- Selen1 µg·2% RI
- Magnesium6 mg·2% RI
- Niacin0.2 mg·1% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro kommer 96 % fra karbohydrater, 3 % fra fett og 1 % fra protein.
100 g gir 23 % av referanseinntaket for fosfor.
Lignende matvarer
- Glutenfritt knekkebrød380 kcal
- Glutenfritt mel, grovt, type Toro344 kcal
- Glutenfritt knekkebrød, av pulver, type Toro497 kcal
- Glutenfritt brød, grovt, soyadrikke med kalsium, hjemmebakt227 kcal
- Glutenfritt mel, Caputo345 kcal
- Glutenfritt havrebrød, Toro207 kcal
- Glutenfritt ströbröd, Finax360 kcal
- Glutenfritt knekkebrød, Toro520 kcal
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro?
- Glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro har 350 kcal per 100 g.
- Hvor mye protein er det i glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro?
- Glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro har 1 g protein per 100 g.
- Hvor mye karbohydrater er det i glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro?
- Glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro har 84 g karbohydrater per 100 g, og 4 g av dem er sukker.
- Hvor mye fett er det i glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro?
- Glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro har 1,1 g fett per 100 g, og 0,2 g av det er mettet fett.
- Hvor mye fiber er det i glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro?
- Glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro har 0 g fiber per 100 g.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro?
- Glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro har 0,05 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket.
- Hvor mye niacin er det i glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro?
- Glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro har 0,2 mg niacin per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalsium er det i glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro?
- Glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro har 79 mg kalsium per 100 g. Det er 10 % av referanseinntaket.
- Hvor mye fosfor er det i glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro?
- Glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro har 160 mg fosfor per 100 g. Det er 23 % av referanseinntaket.
- Hvor mye magnesium er det i glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro?
- Glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro har 6 mg magnesium per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalium er det i glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro?
- Glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro har 100 mg kalium per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jern er det i glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro?
- Glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro har 1,9 mg jern per 100 g. Det er 14 % av referanseinntaket.
- Hvor mye sink er det i glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro?
- Glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro har 0,2 mg sink per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket.
- Hvor mye selen er det i glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro?
- Glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro har 1 µg selen per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket.
- Passer glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro i et lavkarbokosthold?
- Glutenfritt mel, brød og kakemiks, Toro har 84 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.