Hvor mange kalorier er det i Filéer 312g, Quorn?

Filéer 312g, Quorn har 90 kcal per 100 g.

Hvor mye protein er det i Filéer 312g, Quorn?

Filéer 312g, Quorn har 12,6 g protein per 100 g.

Hvor mye karbohydrater er det i Filéer 312g, Quorn?

Filéer 312g, Quorn har 5,9 g karbohydrater per 100 g, og 1,8 g av dem er sukker.

Hvor mye fett er det i Filéer 312g, Quorn?

Filéer 312g, Quorn har 1,8 g fett per 100 g, og 0,5 g av det er mettet fett.

Hvor mye fiber er det i Filéer 312g, Quorn?

Filéer 312g, Quorn har 4,7 g fiber per 100 g.

Hvor mye sink er det i Filéer 312g, Quorn?

Filéer 312g, Quorn har 4,9 mg sink per 100 g. Det er 49 % av referanseinntaket.

Passer Filéer 312g, Quorn i et lavkarbokosthold?

Filéer 312g, Quorn har 5,9 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Filéer 312g, Quorn

Næringsinnhold i Filéer 312g, Quorn: 90 kcal per 100 g, med 12,6 g protein, 5,9 g karbohydrater og 1,8 g fett.

Kalorier: 90; kcal / 100 g
Protein: 12.6; g
Fett: 1.8; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett1.8 g18%
Karbohydrater5.9 g26%
Protein12.6 g56%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per 100 g (100 g)

% RI*

Energi

90 kcal / 377 kJ

90 kcal

5%

Fett

1.8 g

3%

– hvorav mettet fett

0.5 g

3%

Karbohydrater

5.9 g

2%

– hvorav sukker

1.8 g

2%

Fiber

4.7 g

–

Protein

12.6 g

25%

Salt

1 g

17%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

Sink4.9 mg·49% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Filéer 312g, Quorn kommer 56 % fra protein, 26 % fra karbohydrater og 18 % fra fett.

100 g gir 49 % av referanseinntaket for sink.

Filéer 312g, Quorn inneholder 4,7 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra Quorn

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Filéer 312g, Quorn?: Filéer 312g, Quorn har 90 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Filéer 312g, Quorn?: Filéer 312g, Quorn har 12,6 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Filéer 312g, Quorn?: Filéer 312g, Quorn har 5,9 g karbohydrater per 100 g, og 1,8 g av dem er sukker.
Hvor mye fett er det i Filéer 312g, Quorn?: Filéer 312g, Quorn har 1,8 g fett per 100 g, og 0,5 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Filéer 312g, Quorn?: Filéer 312g, Quorn har 4,7 g fiber per 100 g.
Hvor mye sink er det i Filéer 312g, Quorn?: Filéer 312g, Quorn har 4,9 mg sink per 100 g. Det er 49 % av referanseinntaket.
Passer Filéer 312g, Quorn i et lavkarbokosthold?: Filéer 312g, Quorn har 5,9 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.