Hvor mange kalorier er det i Ekstra Lett Rømme, Tine?

Ekstra Lett Rømme, Tine har 119 kcal per 100 g. 1 beger (300 g) har 357 kcal.

Hvor mye protein er det i Ekstra Lett Rømme, Tine?

Ekstra Lett Rømme, Tine har 3,1 g protein per 100 g. 1 beger (300 g) har 9,3 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Ekstra Lett Rømme, Tine?

Ekstra Lett Rømme, Tine har 4,1 g karbohydrater per 100 g. 1 beger (300 g) har 12,3 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Ekstra Lett Rømme, Tine?

Ekstra Lett Rømme, Tine har 10 g fett per 100 g, og 6,5 g av det er mettet fett. 1 beger (300 g) har 30 g fett.

Hvor mye vitamin A er det i Ekstra Lett Rømme, Tine?

Ekstra Lett Rømme, Tine har 125 µg vitamin A per 100 g. 1 beger (300 g) har 375 µg, som er 47 % av referanseinntaket.

Passer Ekstra Lett Rømme, Tine i et lavkarbokosthold?

Ekstra Lett Rømme, Tine har 4,1 g karbohydrater per 100 g og 12,3 g per beger. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Ekstra Lett Rømme, Tine

Næringsinnhold i Ekstra Lett Rømme, Tine: 119 kcal per 100 g, med 3,1 g protein, 4,1 g karbohydrater og 10 g fett.

Kalorier: 357; kcal / 300 g
Protein: 9.3; g
Fett: 30; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per beger (300 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett30.0 g76%
Karbohydrater12.3 g14%
Protein9.3 g10%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 beger på 300 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per beger (300 g)

% RI*

Energi

119 kcal / 498 kJ

357 kcal

18%

Fett

10 g

30 g

43%

– hvorav mettet fett

6.5 g

19.5 g

98%

Karbohydrater

4.1 g

12.3 g

5%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

3.1 g

9.3 g

19%

Salt

–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 beger, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

Vitamin A375 µg·47% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per beger (300 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Ekstra Lett Rømme, Tine kommer 76 % fra fett, 14 % fra karbohydrater og 10 % fra protein.

1 beger (300 g) gir 47 % av referanseinntaket for vitamin A.

Kalorier per porsjon

100 g: 119 kcal, 3,1 g protein, 4,1 g karbohydrater og 10 g fett
1 beger (300 g): 357 kcal, 9,3 g protein, 12,3 g karbohydrater og 30 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Tine

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Ekstra Lett Rømme, Tine?: Ekstra Lett Rømme, Tine har 119 kcal per 100 g. 1 beger (300 g) har 357 kcal.
Hvor mye protein er det i Ekstra Lett Rømme, Tine?: Ekstra Lett Rømme, Tine har 3,1 g protein per 100 g. 1 beger (300 g) har 9,3 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Ekstra Lett Rømme, Tine?: Ekstra Lett Rømme, Tine har 4,1 g karbohydrater per 100 g. 1 beger (300 g) har 12,3 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Ekstra Lett Rømme, Tine?: Ekstra Lett Rømme, Tine har 10 g fett per 100 g, og 6,5 g av det er mettet fett. 1 beger (300 g) har 30 g fett.
Hvor mye vitamin A er det i Ekstra Lett Rømme, Tine?: Ekstra Lett Rømme, Tine har 125 µg vitamin A per 100 g. 1 beger (300 g) har 375 µg, som er 47 % av referanseinntaket.
Passer Ekstra Lett Rømme, Tine i et lavkarbokosthold?: Ekstra Lett Rømme, Tine har 4,1 g karbohydrater per 100 g og 12,3 g per beger. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.