DDiett.no

Merkevare

Ekstra Lett Rømme 10% TINE

Næringsinnhold i Ekstra Lett Rømme 10% TINE: 119 kcal per 100 g, med 3,1 g protein, 4,1 g karbohydrater og 10 g fett.

Kalorier
119
kcal / 100 g
Protein
3.1
g
Fett
10
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per dl (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett10.0 g76%
  • Karbohydrater4.1 g14%
  • Protein3.1 g10%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 dl på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per dl (100 g)
% RI*
Energi
119 kcal / 498 kJ
119 kcal
6%
Fett
10 g
10 g
14%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
4.1 g
4.1 g
2%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
3.1 g
3.1 g
6%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 dl, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin A125 µg·16% RI
  • Kalsium110 mg·14% RI
  • Vitamin B120.2 µg·8% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per dl (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Ekstra Lett Rømme 10% TINE kommer 76 % fra fett, 14 % fra karbohydrater og 10 % fra protein.

1 dl (100 g) gir 16 % av referanseinntaket for vitamin A.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 119 kcal, 3,1 g protein, 4,1 g karbohydrater og 10 g fett
  • 1 dl (100 g): 119 kcal, 3,1 g protein, 4,1 g karbohydrater og 10 g fett
  • 1 ss (16 g): 19 kcal, 0,5 g protein, 0,7 g karbohydrater og 1,6 g fett

Lignende matvarer

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Ekstra Lett Rømme 10% TINE?
Ekstra Lett Rømme 10% TINE har 119 kcal per 100 g. 1 dl (100 g) har 119 kcal.
Hvor mye protein er det i Ekstra Lett Rømme 10% TINE?
Ekstra Lett Rømme 10% TINE har 3,1 g protein per 100 g. 1 dl (100 g) har 3,1 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Ekstra Lett Rømme 10% TINE?
Ekstra Lett Rømme 10% TINE har 4,1 g karbohydrater per 100 g. 1 dl (100 g) har 4,1 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Ekstra Lett Rømme 10% TINE?
Ekstra Lett Rømme 10% TINE har 10 g fett per 100 g. 1 dl (100 g) har 10 g fett.
Hvor mye vitamin A er det i Ekstra Lett Rømme 10% TINE?
Ekstra Lett Rømme 10% TINE har 125 µg vitamin A per 100 g. 1 dl (100 g) har 125 µg, som er 16 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Ekstra Lett Rømme 10% TINE?
Ekstra Lett Rømme 10% TINE har 0,15 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 dl (100 g) har 0,15 mg, som er 11 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B12 er det i Ekstra Lett Rømme 10% TINE?
Ekstra Lett Rømme 10% TINE har 0,2 µg vitamin B12 per 100 g. 1 dl (100 g) har 0,2 µg, som er 8 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Ekstra Lett Rømme 10% TINE?
Ekstra Lett Rømme 10% TINE har 110 mg kalsium per 100 g. 1 dl (100 g) har 110 mg, som er 14 % av referanseinntaket.
Passer Ekstra Lett Rømme 10% TINE i et lavkarbokosthold?
Ekstra Lett Rømme 10% TINE har 4,1 g karbohydrater per 100 g og 4,1 g per dl. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.