Hvor mange kalorier er det i Basmüsli, Saltå Kvarn?

Basmüsli, Saltå Kvarn har 343 kcal per 100 g.

Hvor mye protein er det i Basmüsli, Saltå Kvarn?

Basmüsli, Saltå Kvarn har 10 g protein per 100 g.

Hvor mye karbohydrater er det i Basmüsli, Saltå Kvarn?

Basmüsli, Saltå Kvarn har 64 g karbohydrater per 100 g.

Hvor mye fett er det i Basmüsli, Saltå Kvarn?

Basmüsli, Saltå Kvarn har 4,3 g fett per 100 g, og 0,9 g av det er mettet fett.

Hvor mye fiber er det i Basmüsli, Saltå Kvarn?

Basmüsli, Saltå Kvarn har 11 g fiber per 100 g.

Hvor mye jern er det i Basmüsli, Saltå Kvarn?

Basmüsli, Saltå Kvarn har 3 mg jern per 100 g. Det er 21 % av referanseinntaket.

Passer Basmüsli, Saltå Kvarn i et lavkarbokosthold?

Basmüsli, Saltå Kvarn har 64 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Basmüsli, Saltå Kvarn

Næringsinnhold i Basmüsli, Saltå Kvarn: 343 kcal per 100 g, med 10 g protein, 64 g karbohydrater og 4,3 g fett.

Kalorier: 343; kcal / 100 g
Protein: 10; g
Fett: 4.3; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett4.3 g12%
Karbohydrater64.0 g76%
Protein10.0 g12%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per 100 g (100 g)

% RI*

Energi

343 kcal / 1435 kJ

343 kcal

17%

Fett

4.3 g

6%

– hvorav mettet fett

0.9 g

5%

Karbohydrater

64 g

25%

– hvorav sukker

–

Fiber

11 g

–

Protein

10 g

20%

Salt

0.1 g

2%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

Jern3 mg·21% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Basmüsli, Saltå Kvarn kommer 76 % fra karbohydrater, 12 % fra fett og 12 % fra protein.

100 g gir 21 % av referanseinntaket for jern.

Basmüsli, Saltå Kvarn inneholder 11 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra Saltå Kvarn

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Basmüsli, Saltå Kvarn?: Basmüsli, Saltå Kvarn har 343 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Basmüsli, Saltå Kvarn?: Basmüsli, Saltå Kvarn har 10 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Basmüsli, Saltå Kvarn?: Basmüsli, Saltå Kvarn har 64 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Basmüsli, Saltå Kvarn?: Basmüsli, Saltå Kvarn har 4,3 g fett per 100 g, og 0,9 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Basmüsli, Saltå Kvarn?: Basmüsli, Saltå Kvarn har 11 g fiber per 100 g.
Hvor mye jern er det i Basmüsli, Saltå Kvarn?: Basmüsli, Saltå Kvarn har 3 mg jern per 100 g. Det er 21 % av referanseinntaket.
Passer Basmüsli, Saltå Kvarn i et lavkarbokosthold?: Basmüsli, Saltå Kvarn har 64 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.