Hvor mange kalorier er det i Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg?

Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg har 109 kcal per 100 g. 1 stk (150 g) har 164 kcal.

Hvor mye protein er det i Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg?

Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg har 22 g protein per 100 g. 1 stk (150 g) har 33 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg?

Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg har 0 g karbohydrater per 100 g. 1 stk (150 g) har 0 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg?

Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg har 2 g fett per 100 g, og 1 g av det er mettet fett. 1 stk (150 g) har 3 g fett.

Passer Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg i et lavkarbokosthold?

Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg

Næringsinnhold i Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg: 109 kcal per 100 g, med 22 g protein, 0 g karbohydrater og 2 g fett.

Kalorier: 164; kcal / 150 g
Protein: 33; g
Fett: 3; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per stk (150 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett3.0 g17%
Karbohydrater0.0 g0%
Protein33.0 g83%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 stk på 150 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per stk (150 g)

% RI*

Energi

109 kcal / 456 kJ

164 kcal

8%

Fett

2 g

3 g

4%

– hvorav mettet fett

1 g

1.5 g

8%

Karbohydrater

0 g

0%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

22 g

33 g

66%

Salt

–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg kommer 83 % fra protein, 17 % fra fett og 0 % fra karbohydrater.

Kalorier per porsjon

100 g: 109 kcal, 22 g protein, 0 g karbohydrater og 2 g fett
1 stk (150 g): 164 kcal, 33 g protein, 0 g karbohydrater og 3 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Kiwi Go Helg

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg?: Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg har 109 kcal per 100 g. 1 stk (150 g) har 164 kcal.
Hvor mye protein er det i Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg?: Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg har 22 g protein per 100 g. 1 stk (150 g) har 33 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg?: Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg har 0 g karbohydrater per 100 g. 1 stk (150 g) har 0 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg?: Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg har 2 g fett per 100 g, og 1 g av det er mettet fett. 1 stk (150 g) har 3 g fett.
Passer Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg i et lavkarbokosthold?: Ytrefilet av storfe, Kiwi Go Helg har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.