DDiett.no

Merkevare

Ytrefilet av svin, Nord Fjord

Næringsinnhold i Ytrefilet av svin, Nord Fjord: 114 kcal per 100 g, med 20 g protein, 1,3 g karbohydrater og 3 g fett.

Kalorier
684
kcal / 600 g
Protein
120
g
Fett
18
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per boks(er) (600 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett18.0 g24%
  • Karbohydrater7.8 g5%
  • Protein120.0 g71%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 boks(er) på 600 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per boks(er) (600 g)
% RI*
Energi
114 kcal / 477 kJ
684 kcal
34%
Fett
3 g
18 g
26%
– hvorav mettet fett
0.1 g
0.6 g
3%
Karbohydrater
1.3 g
7.8 g
3%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
20 g
120 g
240%
Salt
1 g
6 g
100%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Ytrefilet av svin, Nord Fjord kommer 71 % fra protein, 24 % fra fett og 5 % fra karbohydrater.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 114 kcal, 20 g protein, 1,3 g karbohydrater og 3 g fett
  • 1 boks(er) (600 g): 684 kcal, 120 g protein, 7,8 g karbohydrater og 18 g fett
  • 1 stk (150 g): 171 kcal, 30 g protein, 2 g karbohydrater og 4,5 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Nord Fjord

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Ytrefilet av svin, Nord Fjord?
Ytrefilet av svin, Nord Fjord har 114 kcal per 100 g. 1 boks(er) (600 g) har 684 kcal.
Hvor mye protein er det i Ytrefilet av svin, Nord Fjord?
Ytrefilet av svin, Nord Fjord har 20 g protein per 100 g. 1 boks(er) (600 g) har 120 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Ytrefilet av svin, Nord Fjord?
Ytrefilet av svin, Nord Fjord har 1,3 g karbohydrater per 100 g. 1 boks(er) (600 g) har 7,8 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Ytrefilet av svin, Nord Fjord?
Ytrefilet av svin, Nord Fjord har 3 g fett per 100 g, og 0,1 g av det er mettet fett. 1 boks(er) (600 g) har 18 g fett.
Hvor mye fiber er det i Ytrefilet av svin, Nord Fjord?
Ytrefilet av svin, Nord Fjord har 0 g fiber per 100 g. 1 boks(er) (600 g) har 0 g fiber.
Passer Ytrefilet av svin, Nord Fjord i et lavkarbokosthold?
Ytrefilet av svin, Nord Fjord har 1,3 g karbohydrater per 100 g og 7,8 g per boks(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.