Merkevare
Wakame, Sea Vegetable - cultivated, hand harvested, raw, Eden Foods
Næringsinnhold i Wakame, Sea Vegetable - cultivated, hand harvested, raw, Eden Foods: 250 kcal per 100 g, med 20 g protein, 40 g karbohydrater og 0 g fett.
- Kalorier
- 25
- kcal / 10 g
- Protein
- 2
- g
- Fett
- 0
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 1/2 cup (10 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett0.0 g0%
- Karbohydrater4.0 g67%
- Protein2.0 g33%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 1/2 cup, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Kalium480 mg·24% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 1/2 cup (10 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Wakame, Sea Vegetable - cultivated, hand harvested, raw, Eden Foods kommer 67 % fra karbohydrater, 33 % fra protein og 0 % fra fett.
1 1/2 cup (10 g) gir 24 % av referanseinntaket for kalium.
Wakame, Sea Vegetable - cultivated, hand harvested, raw, Eden Foods inneholder 40 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 250 kcal, 20 g protein, 40 g karbohydrater og 0 g fett
- 1 1/2 cup (10 g): 25 kcal, 2 g protein, 4 g karbohydrater og 0 g fett
Lignende matvarer
Mer fra Eden Foods
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Wakame, Sea Vegetable - cultivated, hand harvested, raw, Eden Foods?
- Wakame, Sea Vegetable - cultivated, hand harvested, raw, Eden Foods har 250 kcal per 100 g. 1 1/2 cup (10 g) har 25 kcal.
- Hvor mye protein er det i Wakame, Sea Vegetable - cultivated, hand harvested, raw, Eden Foods?
- Wakame, Sea Vegetable - cultivated, hand harvested, raw, Eden Foods har 20 g protein per 100 g. 1 1/2 cup (10 g) har 2 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Wakame, Sea Vegetable - cultivated, hand harvested, raw, Eden Foods?
- Wakame, Sea Vegetable - cultivated, hand harvested, raw, Eden Foods har 40 g karbohydrater per 100 g. 1 1/2 cup (10 g) har 4 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Wakame, Sea Vegetable - cultivated, hand harvested, raw, Eden Foods?
- Wakame, Sea Vegetable - cultivated, hand harvested, raw, Eden Foods har 0 g fett per 100 g. 1 1/2 cup (10 g) har 0 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Wakame, Sea Vegetable - cultivated, hand harvested, raw, Eden Foods?
- Wakame, Sea Vegetable - cultivated, hand harvested, raw, Eden Foods har 40 g fiber per 100 g. 1 1/2 cup (10 g) har 4 g fiber.
- Hvor mye kalium er det i Wakame, Sea Vegetable - cultivated, hand harvested, raw, Eden Foods?
- Wakame, Sea Vegetable - cultivated, hand harvested, raw, Eden Foods har 4 800 mg kalium per 100 g. 1 1/2 cup (10 g) har 480 mg, som er 24 % av referanseinntaket.
- Passer Wakame, Sea Vegetable - cultivated, hand harvested, raw, Eden Foods i et lavkarbokosthold?
- Wakame, Sea Vegetable - cultivated, hand harvested, raw, Eden Foods har 40 g karbohydrater per 100 g og 4 g per 1/2 cup. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.