Hvor mange kalorier er det i Svarta Bönor, Zeta?

Svarta Bönor, Zeta har 105 kcal per 100 g. 1 boks 410 g (410 g) har 430 kcal.

Hvor mye protein er det i Svarta Bönor, Zeta?

Svarta Bönor, Zeta har 9 g protein per 100 g. 1 boks 410 g (410 g) har 36,9 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Svarta Bönor, Zeta?

Svarta Bönor, Zeta har 16 g karbohydrater per 100 g. 1 boks 410 g (410 g) har 65,6 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Svarta Bönor, Zeta?

Svarta Bönor, Zeta har 0,6 g fett per 100 g. 1 boks 410 g (410 g) har 2,5 g fett.

Passer Svarta Bönor, Zeta i et lavkarbokosthold?

Svarta Bönor, Zeta har 16 g karbohydrater per 100 g og 65,6 g per boks 410 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Svarta Bönor, Zeta

Næringsinnhold i Svarta Bönor, Zeta: 105 kcal per 100 g, med 9 g protein, 16 g karbohydrater og 0,6 g fett.

Kalorier: 430; kcal / 410 g
Protein: 36.9; g
Fett: 2.5; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per boks 410 g (410 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett2.5 g5%
Karbohydrater65.6 g61%
Protein36.9 g34%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 boks 410 g på 410 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per boks 410 g (410 g)

% RI*

Energi

105 kcal / 439 kJ

430 kcal

22%

Fett

0.6 g

2.5 g

4%

– hvorav mettet fett

–

Karbohydrater

16 g

65.6 g

25%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

9 g

36.9 g

74%

Salt

–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Svarta Bönor, Zeta kommer 61 % fra karbohydrater, 34 % fra protein og 5 % fra fett.

Kalorier per porsjon

100 g: 105 kcal, 9 g protein, 16 g karbohydrater og 0,6 g fett
1 boks 410 g (410 g): 430 kcal, 36,9 g protein, 65,6 g karbohydrater og 2,5 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Zeta

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Svarta Bönor, Zeta?: Svarta Bönor, Zeta har 105 kcal per 100 g. 1 boks 410 g (410 g) har 430 kcal.
Hvor mye protein er det i Svarta Bönor, Zeta?: Svarta Bönor, Zeta har 9 g protein per 100 g. 1 boks 410 g (410 g) har 36,9 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Svarta Bönor, Zeta?: Svarta Bönor, Zeta har 16 g karbohydrater per 100 g. 1 boks 410 g (410 g) har 65,6 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Svarta Bönor, Zeta?: Svarta Bönor, Zeta har 0,6 g fett per 100 g. 1 boks 410 g (410 g) har 2,5 g fett.
Passer Svarta Bönor, Zeta i et lavkarbokosthold?: Svarta Bönor, Zeta har 16 g karbohydrater per 100 g og 65,6 g per boks 410 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.