DDiett.no

Merkevare

Svarta bönor, Kung Markatta

Næringsinnhold i Svarta bönor, Kung Markatta: 341 kcal per 100 g, med 21,6 g protein, 47,1 g karbohydrater og 1,4 g fett.

Kalorier
341
kcal / 100 g
Protein
21.6
g
Fett
1.4
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.4 g4%
  • Karbohydrater47.1 g66%
  • Protein21.6 g30%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
341 kcal / 1427 kJ
341 kcal
17%
Fett
1.4 g
1.4 g
2%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
47.1 g
47.1 g
18%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
15.2 g
15.2 g
–
Protein
21.6 g
21.6 g
43%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Svarta bönor, Kung Markatta kommer 66 % fra karbohydrater, 30 % fra protein og 4 % fra fett.

Svarta bönor, Kung Markatta inneholder 15,2 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra Kung Markatta

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Svarta bönor, Kung Markatta?
Svarta bönor, Kung Markatta har 341 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Svarta bönor, Kung Markatta?
Svarta bönor, Kung Markatta har 21,6 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Svarta bönor, Kung Markatta?
Svarta bönor, Kung Markatta har 47,1 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Svarta bönor, Kung Markatta?
Svarta bönor, Kung Markatta har 1,4 g fett per 100 g.
Hvor mye fiber er det i Svarta bönor, Kung Markatta?
Svarta bönor, Kung Markatta har 15,2 g fiber per 100 g.
Passer Svarta bönor, Kung Markatta i et lavkarbokosthold?
Svarta bönor, Kung Markatta har 47,1 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.