DDiett.no

Merkevare

sukker

Næringsinnhold i sukker: 387 kcal per 100 g, med 0 g protein, 100 g karbohydrater og 0 g fett.

Kalorier
15
kcal / 4 g
Protein
0
g
Fett
0
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per ts (4 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.0 g0%
  • Karbohydrater4.0 g100%
  • Protein0.0 g0%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 ts på 4 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per ts (4 g)
% RI*
Energi
387 kcal / 1619 kJ
15 kcal
1%
Fett
0 g
0 g
0%
– hvorav mettet fett
0 g
0 g
0%
Karbohydrater
100 g
4 g
2%
– hvorav sukker
99.9 g
4 g
4%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
0 g
0 g
0%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 ts, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalium0.1 mg·0% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0 mg·0% RI
  • Kalsium0 mg·0% RI
  • Jern0 mg·0% RI
  • Selen0 µg·0% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per ts (4 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i sukker kommer 100 % fra karbohydrater, 0 % fra fett og 0 % fra protein.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 387 kcal, 0 g protein, 100 g karbohydrater og 0 g fett
  • 1 ts (4 g): 15 kcal, 0 g protein, 4 g karbohydrater og 0 g fett

Lignende matvarer

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i sukker?
Sukker har 387 kcal per 100 g. 1 ts (4 g) har 15 kcal.
Hvor mye protein er det i sukker?
Sukker har 0 g protein per 100 g. 1 ts (4 g) har 0 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i sukker?
Sukker har 100 g karbohydrater per 100 g, og 99,9 g av dem er sukker. 1 ts (4 g) har 4 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i sukker?
Sukker har 0 g fett per 100 g, og 0 g av det er mettet fett. 1 ts (4 g) har 0 g fett.
Hvor mye fiber er det i sukker?
Sukker har 0 g fiber per 100 g. 1 ts (4 g) har 0 g fiber.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i sukker?
Sukker har 0,02 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 ts (4 g) har 0 mg, som er under 1 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i sukker?
Sukker har 1 mg kalsium per 100 g. 1 ts (4 g) har 0,04 mg, som er under 1 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i sukker?
Sukker har 2 mg kalium per 100 g. 1 ts (4 g) har 0,08 mg, som er under 1 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i sukker?
Sukker har 0,01 mg jern per 100 g. 1 ts (4 g) har 0 mg, som er under 1 % av referanseinntaket.
Hvor mye selen er det i sukker?
Sukker har 0,6 µg selen per 100 g. 1 ts (4 g) har 0,02 µg, som er under 1 % av referanseinntaket.
Passer sukker i et lavkarbokosthold?
Sukker har 100 g karbohydrater per 100 g og 4 g per ts. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.