Merkevare
NonStop Yoghurt, Q-Meieriene
Næringsinnhold i NonStop Yoghurt, Q-Meieriene: 140 kcal per 100 g, med 3,5 g protein, 20 g karbohydrater og 5 g fett.
- Kalorier
- 220
- kcal / 157 g
- Protein
- 5.5
- g
- Fett
- 7.9
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per beger (157 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett7.9 g33%
- Karbohydrater31.4 g57%
- Protein5.5 g10%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per beger (157 g)
% RI*
Energi
140 kcal / 586 kJ
220 kcal
11%
Fett
5 g
7.9 g
11%
– hvorav mettet fett
3 g
4.7 g
24%
Karbohydrater
20 g
31.4 g
12%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
0.5 g
0.8 g
–
Protein
3.5 g
5.5 g
11%
Salt
0.1 g
0.16 g
3%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 beger, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Kalsium171.1 mg·21% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per beger (157 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i NonStop Yoghurt, Q-Meieriene kommer 58 % fra karbohydrater, 32 % fra fett og 10 % fra protein.
1 beger (157 g) gir 21 % av referanseinntaket for kalsium.
NonStop Yoghurt, Q-Meieriene inneholder 0,5 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 140 kcal, 3,5 g protein, 20 g karbohydrater og 5 g fett
- 1 beger (157 g): 220 kcal, 5,5 g protein, 31,4 g karbohydrater og 7,9 g fett
Lignende matvarer
Mer fra Q-Meieriene
- Yoghurt, jordbær, Q-meieriene72 kcal
- Helmelk, 4 % fett, Q-meieriene67 kcal
- Lettmelk, 1,0 % fett, Q-meieriene42 kcal
- Syrnet melk, Kefir, med smak, Q-meieriene60 kcal
- Lettmelk, 0,5 % fett, vitamin D, Q-meieriene37 kcal
- Melonmani, Q-Meieriene78 kcal
- Q Helmelk, Q-Meieriene67 kcal
- Q Lettmelk, Q-meieriene41 kcal
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i NonStop Yoghurt, Q-Meieriene?
- NonStop Yoghurt, Q-Meieriene har 140 kcal per 100 g. 1 beger (157 g) har 220 kcal.
- Hvor mye protein er det i NonStop Yoghurt, Q-Meieriene?
- NonStop Yoghurt, Q-Meieriene har 3,5 g protein per 100 g. 1 beger (157 g) har 5,5 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i NonStop Yoghurt, Q-Meieriene?
- NonStop Yoghurt, Q-Meieriene har 20 g karbohydrater per 100 g. 1 beger (157 g) har 31,4 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i NonStop Yoghurt, Q-Meieriene?
- NonStop Yoghurt, Q-Meieriene har 5 g fett per 100 g, og 3 g av det er mettet fett. 1 beger (157 g) har 7,9 g fett.
- Hvor mye fiber er det i NonStop Yoghurt, Q-Meieriene?
- NonStop Yoghurt, Q-Meieriene har 0,5 g fiber per 100 g. 1 beger (157 g) har 0,8 g fiber.
- Hvor mye kalsium er det i NonStop Yoghurt, Q-Meieriene?
- NonStop Yoghurt, Q-Meieriene har 109 mg kalsium per 100 g. 1 beger (157 g) har 171,1 mg, som er 21 % av referanseinntaket.
- Passer NonStop Yoghurt, Q-Meieriene i et lavkarbokosthold?
- NonStop Yoghurt, Q-Meieriene har 20 g karbohydrater per 100 g og 31,4 g per beger. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.