Merkevare
MRP Bar Sjokolade, Easy Living
Næringsinnhold i MRP Bar Sjokolade, Easy Living: 368 kcal per 100 g, med 23,7 g protein, 39,5 g karbohydrater og 11,3 g fett.
- Kalorier
- 258
- kcal / 70 g
- Protein
- 16.6
- g
- Fett
- 7.9
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per stk (70 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett7.9 g29%
- Karbohydrater27.6 g45%
- Protein16.6 g27%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 stk, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Tiamin (vitamin B1)0.7 mg·64% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.8 mg·57% RI
- Kalium1036 mg·52% RI
- Vitamin B60.7 mg·50% RI
- Vitamin D2.4 µg·48% RI
- Fosfor301 mg·43% RI
- Vitamin A336 µg·42% RI
- Vitamin E5 mg·42% RI
- Sink4.1 mg·41% RI
- Jern5.7 mg·41% RI
- Vitamin B121 µg·40% RI
- Niacin6.2 mg·39% RI
- Kalsium240.8 mg·30% RI
- Vitamin C20.3 mg·25% RI
- Magnesium56 mg·15% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per stk (70 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i MRP Bar Sjokolade, Easy Living kommer 45 % fra karbohydrater, 29 % fra fett og 27 % fra protein.
1 stk (70 g) gir 42 % av referanseinntaket for vitamin A.
1 stk (70 g) gir 64 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).
1 stk (70 g) gir 55 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).
1 stk (70 g) gir 39 % av referanseinntaket for niacin.
1 stk (70 g) gir 50 % av referanseinntaket for vitamin B6.
1 stk (70 g) gir 39 % av referanseinntaket for vitamin B12.
1 stk (70 g) gir 25 % av referanseinntaket for vitamin C.
1 stk (70 g) gir 49 % av referanseinntaket for vitamin D.
1 stk (70 g) gir 41 % av referanseinntaket for vitamin E.
1 stk (70 g) gir 30 % av referanseinntaket for kalsium.
1 stk (70 g) gir 43 % av referanseinntaket for fosfor.
1 stk (70 g) gir 15 % av referanseinntaket for magnesium.
1 stk (70 g) gir 52 % av referanseinntaket for kalium.
1 stk (70 g) gir 41 % av referanseinntaket for jern.
1 stk (70 g) gir 41 % av referanseinntaket for sink.
MRP Bar Sjokolade, Easy Living inneholder 7,3 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 368 kcal, 23,7 g protein, 39,5 g karbohydrater og 11,3 g fett
- 1 stk (70 g): 258 kcal, 16,6 g protein, 27,7 g karbohydrater og 7,9 g fett
Lignende matvarer
Mer fra Easy Living
- Easy Living Grovbrød u/gl, AllergiMat143 kcal
- Bar Jordbær, Easy Living368 kcal
- Bar Sjokolade, Easy Living368 kcal
- Diet - Jordbær, Easy Living340 kcal
- Diet - Pannekake, Easy Living207 kcal
- Glutenfri Grovbrød, Easy Living143 kcal
- Sukkerfri Pizzabunn, Easy Living230 kcal
- Diet Sjokolade Måltider, Easy Living334 kcal
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i MRP Bar Sjokolade, Easy Living?
- MRP Bar Sjokolade, Easy Living har 368 kcal per 100 g. 1 stk (70 g) har 258 kcal.
- Hvor mye protein er det i MRP Bar Sjokolade, Easy Living?
- MRP Bar Sjokolade, Easy Living har 23,7 g protein per 100 g. 1 stk (70 g) har 16,6 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i MRP Bar Sjokolade, Easy Living?
- MRP Bar Sjokolade, Easy Living har 39,5 g karbohydrater per 100 g. 1 stk (70 g) har 27,7 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i MRP Bar Sjokolade, Easy Living?
- MRP Bar Sjokolade, Easy Living har 11,3 g fett per 100 g, og 5,3 g av det er mettet fett. 1 stk (70 g) har 7,9 g fett.
- Hvor mye fiber er det i MRP Bar Sjokolade, Easy Living?
- MRP Bar Sjokolade, Easy Living har 7,3 g fiber per 100 g. 1 stk (70 g) har 5,1 g fiber.
- Hvor mye vitamin A er det i MRP Bar Sjokolade, Easy Living?
- MRP Bar Sjokolade, Easy Living har 480 µg vitamin A per 100 g. 1 stk (70 g) har 336 µg, som er 42 % av referanseinntaket.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i MRP Bar Sjokolade, Easy Living?
- MRP Bar Sjokolade, Easy Living har 1 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 stk (70 g) har 0,7 mg, som er 64 % av referanseinntaket.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i MRP Bar Sjokolade, Easy Living?
- MRP Bar Sjokolade, Easy Living har 1,1 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 stk (70 g) har 0,77 mg, som er 55 % av referanseinntaket.
- Hvor mye niacin er det i MRP Bar Sjokolade, Easy Living?
- MRP Bar Sjokolade, Easy Living har 8,8 mg niacin per 100 g. 1 stk (70 g) har 6,2 mg, som er 39 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin B6 er det i MRP Bar Sjokolade, Easy Living?
- MRP Bar Sjokolade, Easy Living har 1 mg vitamin B6 per 100 g. 1 stk (70 g) har 0,7 mg, som er 50 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin B12 er det i MRP Bar Sjokolade, Easy Living?
- MRP Bar Sjokolade, Easy Living har 1,4 µg vitamin B12 per 100 g. 1 stk (70 g) har 0,98 µg, som er 39 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin C er det i MRP Bar Sjokolade, Easy Living?
- MRP Bar Sjokolade, Easy Living har 29 mg vitamin C per 100 g. 1 stk (70 g) har 20,3 mg, som er 25 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin D er det i MRP Bar Sjokolade, Easy Living?
- MRP Bar Sjokolade, Easy Living har 3,5 µg vitamin D per 100 g. 1 stk (70 g) har 2,5 µg, som er 49 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin E er det i MRP Bar Sjokolade, Easy Living?
- MRP Bar Sjokolade, Easy Living har 7,1 mg vitamin E per 100 g. 1 stk (70 g) har 5 mg, som er 41 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalsium er det i MRP Bar Sjokolade, Easy Living?
- MRP Bar Sjokolade, Easy Living har 344 mg kalsium per 100 g. 1 stk (70 g) har 240,8 mg, som er 30 % av referanseinntaket.
- Hvor mye fosfor er det i MRP Bar Sjokolade, Easy Living?
- MRP Bar Sjokolade, Easy Living har 430 mg fosfor per 100 g. 1 stk (70 g) har 301 mg, som er 43 % av referanseinntaket.
- Hvor mye magnesium er det i MRP Bar Sjokolade, Easy Living?
- MRP Bar Sjokolade, Easy Living har 80 mg magnesium per 100 g. 1 stk (70 g) har 56 mg, som er 15 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalium er det i MRP Bar Sjokolade, Easy Living?
- MRP Bar Sjokolade, Easy Living har 1 480 mg kalium per 100 g. 1 stk (70 g) har 1 036 mg, som er 52 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jern er det i MRP Bar Sjokolade, Easy Living?
- MRP Bar Sjokolade, Easy Living har 8,1 mg jern per 100 g. 1 stk (70 g) har 5,7 mg, som er 41 % av referanseinntaket.
- Hvor mye sink er det i MRP Bar Sjokolade, Easy Living?
- MRP Bar Sjokolade, Easy Living har 5,8 mg sink per 100 g. 1 stk (70 g) har 4,1 mg, som er 41 % av referanseinntaket.
- Passer MRP Bar Sjokolade, Easy Living i et lavkarbokosthold?
- MRP Bar Sjokolade, Easy Living har 39,5 g karbohydrater per 100 g og 27,7 g per stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.