Hvor mange kalorier er det i Mild Brunost, Synnøve?

Mild Brunost, Synnøve har 488 kcal per 100 g. 1 brikke (480 g) har 2342 kcal.

Hvor mye protein er det i Mild Brunost, Synnøve?

Mild Brunost, Synnøve har 7 g protein per 100 g. 1 brikke (480 g) har 33,6 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Mild Brunost, Synnøve?

Mild Brunost, Synnøve har 34 g karbohydrater per 100 g. 1 brikke (480 g) har 163,2 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Mild Brunost, Synnøve?

Mild Brunost, Synnøve har 36 g fett per 100 g, og 24 g av det er mettet fett. 1 brikke (480 g) har 172,8 g fett.

Hvor mye kalsium er det i Mild Brunost, Synnøve?

Mild Brunost, Synnøve har 330 mg kalsium per 100 g. 1 brikke (480 g) har 1 584 mg, som er 198 % av referanseinntaket.

Passer Mild Brunost, Synnøve i et lavkarbokosthold?

Mild Brunost, Synnøve har 34 g karbohydrater per 100 g og 163,2 g per brikke. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Mild Brunost, Synnøve

Næringsinnhold i Mild Brunost, Synnøve: 488 kcal per 100 g, med 7 g protein, 34 g karbohydrater og 36 g fett.

Kalorier: 2342; kcal / 480 g
Protein: 33.6; g
Fett: 172.8; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per brikke (480 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett172.8 g66%
Karbohydrater163.2 g28%
Protein33.6 g6%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 brikke på 480 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per brikke (480 g)

% RI*

Energi

488 kcal / 2042 kJ

2342 kcal

117%

Fett

36 g

172.8 g

247%

– hvorav mettet fett

24 g

115.2 g

576%

Karbohydrater

34 g

163.2 g

63%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

7 g

33.6 g

67%

Salt

1 g

4.8 g

80%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 brikke, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

Kalsium1584 mg·198% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per brikke (480 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Mild Brunost, Synnøve kommer 66 % fra fett, 28 % fra karbohydrater og 6 % fra protein.

1 brikke (480 g) gir 198 % av referanseinntaket for kalsium.

Kalorier per porsjon

100 g: 488 kcal, 7 g protein, 34 g karbohydrater og 36 g fett
1 brikke (480 g): 2342 kcal, 33,6 g protein, 163,2 g karbohydrater og 172,8 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Synnøve

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Mild Brunost, Synnøve?: Mild Brunost, Synnøve har 488 kcal per 100 g. 1 brikke (480 g) har 2342 kcal.
Hvor mye protein er det i Mild Brunost, Synnøve?: Mild Brunost, Synnøve har 7 g protein per 100 g. 1 brikke (480 g) har 33,6 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Mild Brunost, Synnøve?: Mild Brunost, Synnøve har 34 g karbohydrater per 100 g. 1 brikke (480 g) har 163,2 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Mild Brunost, Synnøve?: Mild Brunost, Synnøve har 36 g fett per 100 g, og 24 g av det er mettet fett. 1 brikke (480 g) har 172,8 g fett.
Hvor mye kalsium er det i Mild Brunost, Synnøve?: Mild Brunost, Synnøve har 330 mg kalsium per 100 g. 1 brikke (480 g) har 1 584 mg, som er 198 % av referanseinntaket.
Passer Mild Brunost, Synnøve i et lavkarbokosthold?: Mild Brunost, Synnøve har 34 g karbohydrater per 100 g og 163,2 g per brikke. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.