DDiett.no

Merkevare

Lingue, Mario Fongo

Næringsinnhold i Lingue, Mario Fongo: 414 kcal per 100 g, med 10,5 g protein, 73 g karbohydrater og 8,8 g fett.

Kalorier
828
kcal / 200 g
Protein
21
g
Fett
17.6
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per pakke (200 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett17.6 g19%
  • Karbohydrater146.0 g71%
  • Protein21.0 g10%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i en hel pakke på 200 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per pakke (200 g)
% RI*
Energi
414 kcal / 1732 kJ
828 kcal
41%
Fett
8.8 g
17.6 g
25%
– hvorav mettet fett
1.9 g
3.8 g
19%
Karbohydrater
73 g
146 g
56%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
2.2 g
4.4 g
–
Protein
10.5 g
21 g
42%
Salt
1.8 g
3.6 g
60%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Lingue, Mario Fongo kommer 71 % fra karbohydrater, 19 % fra fett og 10 % fra protein.

Lingue, Mario Fongo inneholder 2,2 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 414 kcal, 10,5 g protein, 73 g karbohydrater og 8,8 g fett
  • 1 pakke (200 g): 828 kcal, 21 g protein, 146 g karbohydrater og 17,6 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Mario Fongo

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Lingue, Mario Fongo?
Lingue, Mario Fongo har 414 kcal per 100 g. 1 pakke (200 g) har 828 kcal.
Hvor mye protein er det i Lingue, Mario Fongo?
Lingue, Mario Fongo har 10,5 g protein per 100 g. 1 pakke (200 g) har 21 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Lingue, Mario Fongo?
Lingue, Mario Fongo har 73 g karbohydrater per 100 g. 1 pakke (200 g) har 146 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Lingue, Mario Fongo?
Lingue, Mario Fongo har 8,8 g fett per 100 g, og 1,9 g av det er mettet fett. 1 pakke (200 g) har 17,6 g fett.
Hvor mye fiber er det i Lingue, Mario Fongo?
Lingue, Mario Fongo har 2,2 g fiber per 100 g. 1 pakke (200 g) har 4,4 g fiber.
Passer Lingue, Mario Fongo i et lavkarbokosthold?
Lingue, Mario Fongo har 73 g karbohydrater per 100 g og 146 g per pakke. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.