DDiett.no

Merkevare

Grissini 200 g, Mario Fongo

Næringsinnhold i Grissini 200 g, Mario Fongo: 388 kcal per 100 g, med 11,2 g protein, 70,7 g karbohydrater og 6,7 g fett.

Kalorier
78
kcal / 20 g
Protein
2.2
g
Fett
1.3
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per stk (20 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.3 g15%
  • Karbohydrater14.1 g73%
  • Protein2.2 g11%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 stk på 20 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk (20 g)
% RI*
Energi
388 kcal / 1623 kJ
78 kcal
4%
Fett
6.7 g
1.3 g
2%
– hvorav mettet fett
1.2 g
0.2 g
1%
Karbohydrater
70.7 g
14.1 g
5%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
5.4 g
1.1 g
–
Protein
11.2 g
2.2 g
4%
Salt
0.7 g
0.14 g
2%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Grissini 200 g, Mario Fongo kommer 73 % fra karbohydrater, 16 % fra fett og 12 % fra protein.

Grissini 200 g, Mario Fongo inneholder 5,4 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 388 kcal, 11,2 g protein, 70,7 g karbohydrater og 6,7 g fett
  • 1 stk (20 g): 78 kcal, 2,2 g protein, 14,1 g karbohydrater og 1,3 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Mario Fongo

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Grissini 200 g, Mario Fongo?
Grissini 200 g, Mario Fongo har 388 kcal per 100 g. 1 stk (20 g) har 78 kcal.
Hvor mye protein er det i Grissini 200 g, Mario Fongo?
Grissini 200 g, Mario Fongo har 11,2 g protein per 100 g. 1 stk (20 g) har 2,2 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Grissini 200 g, Mario Fongo?
Grissini 200 g, Mario Fongo har 70,7 g karbohydrater per 100 g. 1 stk (20 g) har 14,1 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Grissini 200 g, Mario Fongo?
Grissini 200 g, Mario Fongo har 6,7 g fett per 100 g, og 1,2 g av det er mettet fett. 1 stk (20 g) har 1,3 g fett.
Hvor mye fiber er det i Grissini 200 g, Mario Fongo?
Grissini 200 g, Mario Fongo har 5,4 g fiber per 100 g. 1 stk (20 g) har 1,1 g fiber.
Passer Grissini 200 g, Mario Fongo i et lavkarbokosthold?
Grissini 200 g, Mario Fongo har 70,7 g karbohydrater per 100 g og 14,1 g per stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.