DDiett.no

Merkevare

Lingue m/oliven, Mario Fongo

Næringsinnhold i Lingue m/oliven, Mario Fongo: 432 kcal per 100 g, med 9,9 g protein, 71,7 g karbohydrater og 11,7 g fett.

Kalorier
864
kcal / 200 g
Protein
19.8
g
Fett
23.4
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per pakke (200 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett23.4 g24%
  • Karbohydrater143.4 g66%
  • Protein19.8 g9%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i en hel pakke på 200 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per pakke (200 g)
% RI*
Energi
432 kcal / 1807 kJ
864 kcal
43%
Fett
11.7 g
23.4 g
33%
– hvorav mettet fett
2.4 g
4.8 g
24%
Karbohydrater
71.7 g
143.4 g
55%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
2.4 g
4.8 g
–
Protein
9.9 g
19.8 g
40%
Salt
0.7 g
1.4 g
23%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Lingue m/oliven, Mario Fongo kommer 66 % fra karbohydrater, 24 % fra fett og 9 % fra protein.

Lingue m/oliven, Mario Fongo inneholder 2,4 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 432 kcal, 9,9 g protein, 71,7 g karbohydrater og 11,7 g fett
  • 1 pakke (200 g): 864 kcal, 19,8 g protein, 143,4 g karbohydrater og 23,4 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Mario Fongo

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Lingue m/oliven, Mario Fongo?
Lingue m/oliven, Mario Fongo har 432 kcal per 100 g. 1 pakke (200 g) har 864 kcal.
Hvor mye protein er det i Lingue m/oliven, Mario Fongo?
Lingue m/oliven, Mario Fongo har 9,9 g protein per 100 g. 1 pakke (200 g) har 19,8 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Lingue m/oliven, Mario Fongo?
Lingue m/oliven, Mario Fongo har 71,7 g karbohydrater per 100 g. 1 pakke (200 g) har 143,4 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Lingue m/oliven, Mario Fongo?
Lingue m/oliven, Mario Fongo har 11,7 g fett per 100 g, og 2,4 g av det er mettet fett. 1 pakke (200 g) har 23,4 g fett.
Hvor mye fiber er det i Lingue m/oliven, Mario Fongo?
Lingue m/oliven, Mario Fongo har 2,4 g fiber per 100 g. 1 pakke (200 g) har 4,8 g fiber.
Passer Lingue m/oliven, Mario Fongo i et lavkarbokosthold?
Lingue m/oliven, Mario Fongo har 71,7 g karbohydrater per 100 g og 143,4 g per pakke. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.