DDiett.no

Merkevare

Grissini m/fullkorn, Mario Fongo

Næringsinnhold i Grissini m/fullkorn, Mario Fongo: 388 kcal per 100 g, med 11,2 g protein, 6,7 g karbohydrater og 6 g fett.

Kalorier
776
kcal / 200 g
Protein
22.4
g
Fett
12
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per pakke (200 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett12.0 g43%
  • Karbohydrater13.4 g21%
  • Protein22.4 g36%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i en hel pakke på 200 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per pakke (200 g)
% RI*
Energi
388 kcal / 1623 kJ
776 kcal
39%
Fett
6 g
12 g
17%
– hvorav mettet fett
1.5 g
3 g
15%
Karbohydrater
6.7 g
13.4 g
5%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
5.4 g
10.8 g
–
Protein
11.2 g
22.4 g
45%
Salt
0.7 g
1.4 g
23%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Grissini m/fullkorn, Mario Fongo kommer 43 % fra fett, 36 % fra protein og 21 % fra karbohydrater.

Grissini m/fullkorn, Mario Fongo inneholder 5,4 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 388 kcal, 11,2 g protein, 6,7 g karbohydrater og 6 g fett
  • 1 pakke (200 g): 776 kcal, 22,4 g protein, 13,4 g karbohydrater og 12 g fett
  • 1 stk (20 g): 78 kcal, 2,2 g protein, 1,3 g karbohydrater og 1,2 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Mario Fongo

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Grissini m/fullkorn, Mario Fongo?
Grissini m/fullkorn, Mario Fongo har 388 kcal per 100 g. 1 pakke (200 g) har 776 kcal.
Hvor mye protein er det i Grissini m/fullkorn, Mario Fongo?
Grissini m/fullkorn, Mario Fongo har 11,2 g protein per 100 g. 1 pakke (200 g) har 22,4 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Grissini m/fullkorn, Mario Fongo?
Grissini m/fullkorn, Mario Fongo har 6,7 g karbohydrater per 100 g. 1 pakke (200 g) har 13,4 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Grissini m/fullkorn, Mario Fongo?
Grissini m/fullkorn, Mario Fongo har 6 g fett per 100 g, og 1,5 g av det er mettet fett. 1 pakke (200 g) har 12 g fett.
Hvor mye fiber er det i Grissini m/fullkorn, Mario Fongo?
Grissini m/fullkorn, Mario Fongo har 5,4 g fiber per 100 g. 1 pakke (200 g) har 10,8 g fiber.
Passer Grissini m/fullkorn, Mario Fongo i et lavkarbokosthold?
Grissini m/fullkorn, Mario Fongo har 6,7 g karbohydrater per 100 g og 13,4 g per pakke. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.