DDiett.no

Merkevare

Lättsaltade Naturchips, OLW

Næringsinnhold i Lättsaltade Naturchips, OLW: 500 kcal per 100 g, med 5 g protein, 56 g karbohydrater og 27 g fett.

Kalorier
150
kcal / 30 g
Protein
1.5
g
Fett
8.1
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 30 g (30 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett8.1 g50%
  • Karbohydrater16.8 g46%
  • Protein1.5 g4%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 30 g på 30 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 30 g (30 g)
% RI*
Energi
500 kcal / 2092 kJ
150 kcal
8%
Fett
27 g
8.1 g
12%
– hvorav mettet fett
3 g
0.9 g
5%
Karbohydrater
56 g
16.8 g
6%
– hvorav sukker
0.7 g
0.2 g
0%
Fiber
4.2 g
1.3 g
–
Protein
5 g
1.5 g
3%
Salt
1.2 g
0.36 g
6%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Lättsaltade Naturchips, OLW kommer 50 % fra fett, 46 % fra karbohydrater og 4 % fra protein.

Lättsaltade Naturchips, OLW inneholder 4,2 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 500 kcal, 5 g protein, 56 g karbohydrater og 27 g fett
  • 1 porsjon 30 g (30 g): 150 kcal, 1,5 g protein, 16,8 g karbohydrater og 8,1 g fett

Lignende matvarer

Mer fra OLW

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Lättsaltade Naturchips, OLW?
Lättsaltade Naturchips, OLW har 500 kcal per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 150 kcal.
Hvor mye protein er det i Lättsaltade Naturchips, OLW?
Lättsaltade Naturchips, OLW har 5 g protein per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 1,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Lättsaltade Naturchips, OLW?
Lättsaltade Naturchips, OLW har 56 g karbohydrater per 100 g, og 0,7 g av dem er sukker. 1 porsjon 30 g (30 g) har 16,8 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Lättsaltade Naturchips, OLW?
Lättsaltade Naturchips, OLW har 27 g fett per 100 g, og 3 g av det er mettet fett. 1 porsjon 30 g (30 g) har 8,1 g fett.
Hvor mye fiber er det i Lättsaltade Naturchips, OLW?
Lättsaltade Naturchips, OLW har 4,2 g fiber per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 1,3 g fiber.
Passer Lättsaltade Naturchips, OLW i et lavkarbokosthold?
Lättsaltade Naturchips, OLW har 56 g karbohydrater per 100 g og 16,8 g per porsjon 30 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.