DDiett.no

Merkevare

Korni Rugkjeks, Kavli

Næringsinnhold i Korni Rugkjeks, Kavli: 409 kcal per 100 g, med 10 g protein, 55 g karbohydrater og 15 g fett.

Kalorier
1227
kcal / 300 g
Protein
30
g
Fett
45
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per pakke 300 g (300 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett45.0 g34%
  • Karbohydrater165.0 g56%
  • Protein30.0 g10%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 pakke 300 g på 300 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per pakke 300 g (300 g)
% RI*
Energi
409 kcal / 1711 kJ
1227 kcal
61%
Fett
15 g
45 g
64%
– hvorav mettet fett
1 g
3 g
15%
Karbohydrater
55 g
165 g
63%
– hvorav sukker
11 g
33 g
37%
Fiber
7 g
21 g
–
Protein
10 g
30 g
60%
Salt
1 g
3 g
50%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Korni Rugkjeks, Kavli kommer 56 % fra karbohydrater, 34 % fra fett og 10 % fra protein.

Korni Rugkjeks, Kavli inneholder 7 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 409 kcal, 10 g protein, 55 g karbohydrater og 15 g fett
  • 1 pakke 300 g (300 g): 1227 kcal, 30 g protein, 165 g karbohydrater og 45 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Kavli

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Korni Rugkjeks, Kavli?
Korni Rugkjeks, Kavli har 409 kcal per 100 g. 1 pakke 300 g (300 g) har 1227 kcal.
Hvor mye protein er det i Korni Rugkjeks, Kavli?
Korni Rugkjeks, Kavli har 10 g protein per 100 g. 1 pakke 300 g (300 g) har 30 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Korni Rugkjeks, Kavli?
Korni Rugkjeks, Kavli har 55 g karbohydrater per 100 g, og 11 g av dem er sukker. 1 pakke 300 g (300 g) har 165 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Korni Rugkjeks, Kavli?
Korni Rugkjeks, Kavli har 15 g fett per 100 g, og 1 g av det er mettet fett. 1 pakke 300 g (300 g) har 45 g fett.
Hvor mye fiber er det i Korni Rugkjeks, Kavli?
Korni Rugkjeks, Kavli har 7 g fiber per 100 g. 1 pakke 300 g (300 g) har 21 g fiber.
Passer Korni Rugkjeks, Kavli i et lavkarbokosthold?
Korni Rugkjeks, Kavli har 55 g karbohydrater per 100 g og 165 g per pakke 300 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.