DDiett.no

Merkevare

Korni Knekkebrød fiber

Næringsinnhold i Korni Knekkebrød fiber: 343 kcal per 100 g, med 10,5 g protein, 54,2 g karbohydrater og 4,5 g fett.

Kalorier
34
kcal / 10 g
Protein
1.1
g
Fett
0.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon (10 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.5 g15%
  • Karbohydrater5.4 g71%
  • Protein1.1 g14%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon på 10 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon (10 g)
% RI*
Energi
343 kcal / 1435 kJ
34 kcal
2%
Fett
4.5 g
0.5 g
1%
– hvorav mettet fett
0.9 g
0.1 g
1%
Karbohydrater
54.2 g
5.4 g
2%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
21 g
2.1 g
–
Protein
10.5 g
1.1 g
2%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Korni Knekkebrød fiber kommer 72 % fra karbohydrater, 14 % fra fett og 14 % fra protein.

Korni Knekkebrød fiber inneholder 21 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 343 kcal, 10,5 g protein, 54,2 g karbohydrater og 4,5 g fett
  • 1 porsjon (10 g): 34 kcal, 1,1 g protein, 5,4 g karbohydrater og 0,5 g fett

Lignende matvarer

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Korni Knekkebrød fiber?
Korni Knekkebrød fiber har 343 kcal per 100 g. 1 porsjon (10 g) har 34 kcal.
Hvor mye protein er det i Korni Knekkebrød fiber?
Korni Knekkebrød fiber har 10,5 g protein per 100 g. 1 porsjon (10 g) har 1,1 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Korni Knekkebrød fiber?
Korni Knekkebrød fiber har 54,2 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon (10 g) har 5,4 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Korni Knekkebrød fiber?
Korni Knekkebrød fiber har 4,5 g fett per 100 g, og 0,9 g av det er mettet fett. 1 porsjon (10 g) har 0,5 g fett.
Hvor mye fiber er det i Korni Knekkebrød fiber?
Korni Knekkebrød fiber har 21 g fiber per 100 g. 1 porsjon (10 g) har 2,1 g fiber.
Passer Korni Knekkebrød fiber i et lavkarbokosthold?
Korni Knekkebrød fiber har 54,2 g karbohydrater per 100 g og 5,4 g per porsjon. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.