DDiett.no

Merkevare

Ingers SuperRug, Bakers

Næringsinnhold i Ingers SuperRug, Bakers: 219 kcal per 100 g, med 11,9 g protein, 29,7 g karbohydrater og 5,9 g fett.

Kalorier
88
kcal / 40 g
Protein
4.8
g
Fett
2.4
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per skive 40 g (40 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett2.4 g24%
  • Karbohydrater11.9 g54%
  • Protein4.8 g22%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 skive 40 g på 40 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skive 40 g (40 g)
% RI*
Energi
219 kcal / 916 kJ
88 kcal
4%
Fett
5.9 g
2.4 g
3%
– hvorav mettet fett
0.6 g
0.2 g
1%
Karbohydrater
29.7 g
11.9 g
5%
– hvorav sukker
1.5 g
0.6 g
1%
Fiber
11.1 g
4.4 g
–
Protein
11.9 g
4.8 g
10%
Salt
0.8 g
0.32 g
5%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Ingers SuperRug, Bakers kommer 54 % fra karbohydrater, 24 % fra fett og 22 % fra protein.

Ingers SuperRug, Bakers inneholder 11,1 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 219 kcal, 11,9 g protein, 29,7 g karbohydrater og 5,9 g fett
  • 1 skive 40 g (40 g): 88 kcal, 4,8 g protein, 11,9 g karbohydrater og 2,4 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Bakers

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Ingers SuperRug, Bakers?
Ingers SuperRug, Bakers har 219 kcal per 100 g. 1 skive 40 g (40 g) har 88 kcal.
Hvor mye protein er det i Ingers SuperRug, Bakers?
Ingers SuperRug, Bakers har 11,9 g protein per 100 g. 1 skive 40 g (40 g) har 4,8 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Ingers SuperRug, Bakers?
Ingers SuperRug, Bakers har 29,7 g karbohydrater per 100 g, og 1,5 g av dem er sukker. 1 skive 40 g (40 g) har 11,9 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Ingers SuperRug, Bakers?
Ingers SuperRug, Bakers har 5,9 g fett per 100 g, og 0,6 g av det er mettet fett. 1 skive 40 g (40 g) har 2,4 g fett.
Hvor mye fiber er det i Ingers SuperRug, Bakers?
Ingers SuperRug, Bakers har 11,1 g fiber per 100 g. 1 skive 40 g (40 g) har 4,4 g fiber.
Passer Ingers SuperRug, Bakers i et lavkarbokosthold?
Ingers SuperRug, Bakers har 29,7 g karbohydrater per 100 g og 11,9 g per skive 40 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.