DDiett.no

Merkevare

Helsprøtt gourmet knekkebrød med ost, Sigdal

Næringsinnhold i Helsprøtt gourmet knekkebrød med ost, Sigdal: 497 kcal per 100 g, med 20 g protein, 38 g karbohydrater og 28 g fett.

Kalorier
80
kcal / 16 g
Protein
3.2
g
Fett
4.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per stk (16 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett4.5 g52%
  • Karbohydrater6.1 g31%
  • Protein3.2 g16%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 stk på 16 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk (16 g)
% RI*
Energi
497 kcal / 2079 kJ
80 kcal
4%
Fett
28 g
4.5 g
6%
– hvorav mettet fett
6 g
1 g
5%
Karbohydrater
38 g
6.1 g
2%
– hvorav sukker
2 g
0.3 g
0%
Fiber
8 g
1.3 g
–
Protein
20 g
3.2 g
6%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Helsprøtt gourmet knekkebrød med ost, Sigdal kommer 52 % fra fett, 31 % fra karbohydrater og 17 % fra protein.

Helsprøtt gourmet knekkebrød med ost, Sigdal inneholder 8 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 497 kcal, 20 g protein, 38 g karbohydrater og 28 g fett
  • 1 stk (16 g): 80 kcal, 3,2 g protein, 6,1 g karbohydrater og 4,5 g fett

Lignende matvarer

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Helsprøtt gourmet knekkebrød med ost, Sigdal?
Helsprøtt gourmet knekkebrød med ost, Sigdal har 497 kcal per 100 g. 1 stk (16 g) har 80 kcal.
Hvor mye protein er det i Helsprøtt gourmet knekkebrød med ost, Sigdal?
Helsprøtt gourmet knekkebrød med ost, Sigdal har 20 g protein per 100 g. 1 stk (16 g) har 3,2 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Helsprøtt gourmet knekkebrød med ost, Sigdal?
Helsprøtt gourmet knekkebrød med ost, Sigdal har 38 g karbohydrater per 100 g, og 2 g av dem er sukker. 1 stk (16 g) har 6,1 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Helsprøtt gourmet knekkebrød med ost, Sigdal?
Helsprøtt gourmet knekkebrød med ost, Sigdal har 28 g fett per 100 g, og 6 g av det er mettet fett. 1 stk (16 g) har 4,5 g fett.
Hvor mye fiber er det i Helsprøtt gourmet knekkebrød med ost, Sigdal?
Helsprøtt gourmet knekkebrød med ost, Sigdal har 8 g fiber per 100 g. 1 stk (16 g) har 1,3 g fiber.
Passer Helsprøtt gourmet knekkebrød med ost, Sigdal i et lavkarbokosthold?
Helsprøtt gourmet knekkebrød med ost, Sigdal har 38 g karbohydrater per 100 g og 6,1 g per stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.