Hvor mange kalorier er det i Cheez cruncherz, OLW?

Cheez cruncherz, OLW har 580 kcal per 100 g. 1 porsjon (25 g) har 145 kcal.

Hvor mye protein er det i Cheez cruncherz, OLW?

Cheez cruncherz, OLW har 10 g protein per 100 g. 1 porsjon (25 g) har 2,5 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Cheez cruncherz, OLW?

Cheez cruncherz, OLW har 44 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon (25 g) har 11 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Cheez cruncherz, OLW?

Cheez cruncherz, OLW har 41 g fett per 100 g, og 17,2 g av det er mettet fett. 1 porsjon (25 g) har 10,3 g fett.

Hvor mye fiber er det i Cheez cruncherz, OLW?

Cheez cruncherz, OLW har 1,1 g fiber per 100 g. 1 porsjon (25 g) har 0,3 g fiber.

Passer Cheez cruncherz, OLW i et lavkarbokosthold?

Cheez cruncherz, OLW har 44 g karbohydrater per 100 g og 11 g per porsjon. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Cheez cruncherz, OLW

Næringsinnhold i Cheez cruncherz, OLW: 580 kcal per 100 g, med 10 g protein, 44 g karbohydrater og 41 g fett.

Kalorier: 145; kcal / 25 g
Protein: 2.5; g
Fett: 10.3; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon (25 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett10.3 g63%
Karbohydrater11.0 g30%
Protein2.5 g7%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon på 25 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per porsjon (25 g)

% RI*

Energi

580 kcal / 2427 kJ

145 kcal

7%

Fett

41 g

10.3 g

15%

– hvorav mettet fett

17.2 g

4.3 g

22%

Karbohydrater

44 g

11 g

4%

– hvorav sukker

–

Fiber

1.1 g

0.3 g

–

Protein

10 g

2.5 g

5%

Salt

1.8 g

0.45 g

8%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Cheez cruncherz, OLW kommer 63 % fra fett, 30 % fra karbohydrater og 7 % fra protein.

Cheez cruncherz, OLW inneholder 1,1 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

100 g: 580 kcal, 10 g protein, 44 g karbohydrater og 41 g fett
1 porsjon (25 g): 145 kcal, 2,5 g protein, 11 g karbohydrater og 10,3 g fett

Lignende matvarer

Mer fra OLW

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Cheez cruncherz, OLW?: Cheez cruncherz, OLW har 580 kcal per 100 g. 1 porsjon (25 g) har 145 kcal.
Hvor mye protein er det i Cheez cruncherz, OLW?: Cheez cruncherz, OLW har 10 g protein per 100 g. 1 porsjon (25 g) har 2,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Cheez cruncherz, OLW?: Cheez cruncherz, OLW har 44 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon (25 g) har 11 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Cheez cruncherz, OLW?: Cheez cruncherz, OLW har 41 g fett per 100 g, og 17,2 g av det er mettet fett. 1 porsjon (25 g) har 10,3 g fett.
Hvor mye fiber er det i Cheez cruncherz, OLW?: Cheez cruncherz, OLW har 1,1 g fiber per 100 g. 1 porsjon (25 g) har 0,3 g fiber.
Passer Cheez cruncherz, OLW i et lavkarbokosthold?: Cheez cruncherz, OLW har 44 g karbohydrater per 100 g og 11 g per porsjon. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.