Hvor mange kalorier er det i Bacalao med Poteter, Longvafisk?

Bacalao med Poteter, Longvafisk har 148 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) (200 g) har 296 kcal.

Hvor mye protein er det i Bacalao med Poteter, Longvafisk?

Bacalao med Poteter, Longvafisk har 6,1 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) (200 g) har 12,2 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Bacalao med Poteter, Longvafisk?

Bacalao med Poteter, Longvafisk har 8 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon(er) (200 g) har 16 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Bacalao med Poteter, Longvafisk?

Bacalao med Poteter, Longvafisk har 10,9 g fett per 100 g, og 0,9 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) (200 g) har 21,8 g fett.

Passer Bacalao med Poteter, Longvafisk i et lavkarbokosthold?

Bacalao med Poteter, Longvafisk har 8 g karbohydrater per 100 g og 16 g per porsjon(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Bacalao med Poteter, Longvafisk

Næringsinnhold i Bacalao med Poteter, Longvafisk: 148 kcal per 100 g, med 6,1 g protein, 8 g karbohydrater og 10,9 g fett.

Kalorier: 296; kcal / 200 g
Protein: 12.2; g
Fett: 21.8; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon(er) (200 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett21.8 g63%
Karbohydrater16.0 g21%
Protein12.2 g16%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon(er) på 200 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per porsjon(er) (200 g)

% RI*

Energi

148 kcal / 619 kJ

296 kcal

15%

Fett

10.9 g

21.8 g

31%

– hvorav mettet fett

0.9 g

1.8 g

9%

Karbohydrater

8 g

16 g

6%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

6.1 g

12.2 g

24%

Salt

1 g

2 g

33%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Bacalao med Poteter, Longvafisk kommer 63 % fra fett, 21 % fra karbohydrater og 16 % fra protein.

Kalorier per porsjon

100 g: 148 kcal, 6,1 g protein, 8 g karbohydrater og 10,9 g fett
1 porsjon(er) (200 g): 296 kcal, 12,2 g protein, 16 g karbohydrater og 21,8 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Longvafisk

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Bacalao med Poteter, Longvafisk?: Bacalao med Poteter, Longvafisk har 148 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) (200 g) har 296 kcal.
Hvor mye protein er det i Bacalao med Poteter, Longvafisk?: Bacalao med Poteter, Longvafisk har 6,1 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) (200 g) har 12,2 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Bacalao med Poteter, Longvafisk?: Bacalao med Poteter, Longvafisk har 8 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon(er) (200 g) har 16 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Bacalao med Poteter, Longvafisk?: Bacalao med Poteter, Longvafisk har 10,9 g fett per 100 g, og 0,9 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) (200 g) har 21,8 g fett.
Passer Bacalao med Poteter, Longvafisk i et lavkarbokosthold?: Bacalao med Poteter, Longvafisk har 8 g karbohydrater per 100 g og 16 g per porsjon(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.