Hvor mange kalorier er det i Longvakaker, Longvafisk?

Longvakaker, Longvafisk har 109 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) (100 g) har 109 kcal.

Hvor mye protein er det i Longvakaker, Longvafisk?

Longvakaker, Longvafisk har 7,3 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) (100 g) har 7,3 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Longvakaker, Longvafisk?

Longvakaker, Longvafisk har 10 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon(er) (100 g) har 10 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Longvakaker, Longvafisk?

Longvakaker, Longvafisk har 4,4 g fett per 100 g, og 0,9 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) (100 g) har 4,4 g fett.

Passer Longvakaker, Longvafisk i et lavkarbokosthold?

Longvakaker, Longvafisk har 10 g karbohydrater per 100 g og 10 g per porsjon(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Longvakaker, Longvafisk

Næringsinnhold i Longvakaker, Longvafisk: 109 kcal per 100 g, med 7,3 g protein, 10 g karbohydrater og 4,4 g fett.

Kalorier: 109; kcal / 100 g
Protein: 7.3; g
Fett: 4.4; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon(er) (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett4.4 g36%
Karbohydrater10.0 g37%
Protein7.3 g27%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon(er) på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per porsjon(er) (100 g)

% RI*

Energi

109 kcal / 456 kJ

109 kcal

5%

Fett

4.4 g

6%

– hvorav mettet fett

0.9 g

5%

Karbohydrater

10 g

4%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

7.3 g

15%

Salt

1.1 g

18%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Longvakaker, Longvafisk kommer 37 % fra karbohydrater, 36 % fra fett og 27 % fra protein.

Kalorier per porsjon

100 g: 109 kcal, 7,3 g protein, 10 g karbohydrater og 4,4 g fett
1 porsjon(er) (100 g): 109 kcal, 7,3 g protein, 10 g karbohydrater og 4,4 g fett

Mer fra Longvafisk

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Longvakaker, Longvafisk?: Longvakaker, Longvafisk har 109 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) (100 g) har 109 kcal.
Hvor mye protein er det i Longvakaker, Longvafisk?: Longvakaker, Longvafisk har 7,3 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) (100 g) har 7,3 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Longvakaker, Longvafisk?: Longvakaker, Longvafisk har 10 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon(er) (100 g) har 10 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Longvakaker, Longvafisk?: Longvakaker, Longvafisk har 4,4 g fett per 100 g, og 0,9 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) (100 g) har 4,4 g fett.
Passer Longvakaker, Longvafisk i et lavkarbokosthold?: Longvakaker, Longvafisk har 10 g karbohydrater per 100 g og 10 g per porsjon(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.