Hvor mange kalorier er det i Kveiteskiver, Longvafisk?

Kveiteskiver, Longvafisk har 146 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) (150 g) har 219 kcal.

Hvor mye protein er det i Kveiteskiver, Longvafisk?

Kveiteskiver, Longvafisk har 20,2 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) (150 g) har 30,3 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Kveiteskiver, Longvafisk?

Kveiteskiver, Longvafisk har 0 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon(er) (150 g) har 0 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Kveiteskiver, Longvafisk?

Kveiteskiver, Longvafisk har 7,3 g fett per 100 g, og 1,2 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) (150 g) har 11 g fett.

Passer Kveiteskiver, Longvafisk i et lavkarbokosthold?

Kveiteskiver, Longvafisk har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per porsjon(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Kveiteskiver, Longvafisk

Næringsinnhold i Kveiteskiver, Longvafisk: 146 kcal per 100 g, med 20,2 g protein, 0 g karbohydrater og 7,3 g fett.

Kalorier: 219; kcal / 150 g
Protein: 30.3; g
Fett: 10.9; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon(er) (150 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett10.9 g45%
Karbohydrater0.0 g0%
Protein30.3 g55%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon(er) på 150 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per porsjon(er) (150 g)

% RI*

Energi

146 kcal / 611 kJ

219 kcal

11%

Fett

7.3 g

10.9 g

16%

– hvorav mettet fett

1.2 g

1.8 g

9%

Karbohydrater

0 g

0%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

20.2 g

30.3 g

61%

Salt

0 g

0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Kveiteskiver, Longvafisk kommer 55 % fra protein, 45 % fra fett og 0 % fra karbohydrater.

Kalorier per porsjon

100 g: 146 kcal, 20,2 g protein, 0 g karbohydrater og 7,3 g fett
1 porsjon(er) (150 g): 219 kcal, 30,3 g protein, 0 g karbohydrater og 11 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Longvafisk

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Kveiteskiver, Longvafisk?: Kveiteskiver, Longvafisk har 146 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) (150 g) har 219 kcal.
Hvor mye protein er det i Kveiteskiver, Longvafisk?: Kveiteskiver, Longvafisk har 20,2 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) (150 g) har 30,3 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Kveiteskiver, Longvafisk?: Kveiteskiver, Longvafisk har 0 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon(er) (150 g) har 0 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Kveiteskiver, Longvafisk?: Kveiteskiver, Longvafisk har 7,3 g fett per 100 g, og 1,2 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) (150 g) har 11 g fett.
Passer Kveiteskiver, Longvafisk i et lavkarbokosthold?: Kveiteskiver, Longvafisk har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per porsjon(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.