Salami, mager, Gilde
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 167
Protein, g: 27
Karbohydrat, g: 0.1
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 6.5
Mettede fettsyrer, g: 2.8
Enumettede fettsyrer, g: 2.9
Flerumettede fettsyrer, g: 0.5
Omega 3, g: 0.1
Omega 6, g: 0.38
Kolesterol, mg: 60
Salt, g: 6.8
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 7
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.6
Vitamin C, mg: 22
Tiamin, mg: 0.36
Riboflavin, mg: 0.28
Niacin, mg: 6.8
Vitamin B6, mg: 0.4
Folat, µg: 7
Vitamin B12, µg: 2.1
Jern, mg: 2
Kalsium, mg: 11
Kalium, mg: 480
Magnesium, mg: 35
Sink, mg: 5
Selen, µg: 12
Fosfor, mg: 300
Kopper, mg: 0.09
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 2.3
|
|
|
|
|