Yoghurt, Gresk Sitron
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 80
Protein, g: 7.7
Karbohydrat, g: 8.2
Tilsatt sukker, g: 4.9
Fett, g: 1.8
Mettede fettsyrer, g: 1.2
Enumettede fettsyrer, g: 0.4
Flerumettede fettsyrer, g: 0
Omega 3, g: 0.01
Omega 6, g: 0.03
Kolesterol, mg: 5
Salt, g: 0.1
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 17
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0
Tiamin, mg: 0
Riboflavin, mg: 0.1
Niacin, mg: 0.2
Vitamin B6, mg: 0.04
Folat, µg: 18
Vitamin B12, µg: 0.5
Jern, mg: 0
Kalsium, mg: 100
Kalium, mg: 126
Magnesium, mg: 15
Sink, mg: 0.5
Selen, µg: 3
Fosfor, mg: 117
Kopper, mg: 0.03
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 13.4
|
|
|
|
|