Yoghurt, type Biola Mild
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 71
Protein, g: 4.5
Karbohydrat, g: 8.1
Tilsatt sukker, g: 2
Fett, g: 1.9
Mettede fettsyrer, g: 1.2
Enumettede fettsyrer, g: 0.6
Flerumettede fettsyrer, g: 0
Omega 3, g: 0.01
Omega 6, g: 0.03
Kolesterol, mg: 5
Salt, g: 0.2
Kostfiber, g: 1.8
Vitamin A, µg: 23
Vitamin D, µg: 1.3
Vitamin E, mg: 0
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.05
Riboflavin, mg: 0.18
Niacin, mg: 0.1
Vitamin B6, mg: 0.04
Folat, µg: 4
Vitamin B12, µg: 0.5
Jern, mg: 0.1
Kalsium, mg: 165
Kalium, mg: 238
Magnesium, mg: 17
Sink, mg: 0.7
Selen, µg: 2
Fosfor, mg: 125
Kopper, mg: 0.01
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 11.7
|
|
|
|
|