Taco kryddermix, type Old El Paso
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 214
Protein, g: 6.6
Karbohydrat, g: 33.3
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 3.7
Mettede fettsyrer, g: 0.4
Enumettede fettsyrer, g: 1.1
Flerumettede fettsyrer, g: 1.5
Omega 3, g: 0.09
Omega 6, g: 1.77
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 21
Kostfiber, g: 11
Vitamin A, µg: 131
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 6
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.19
Riboflavin, mg: 0.38
Niacin, mg: 2.7
Vitamin B6, mg: 1.1
Folat, µg: 92
Vitamin B12, µg: 0.4
Jern, mg: 13
Kalsium, mg: 200
Kalium, mg: 770
Magnesium, mg: 89
Sink, mg: 1.1
Selen, µg: 2
Fosfor, mg: 240
Kopper, mg: 0.4
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 7.1
|
|
|
|
|