Radicchio rosso, salat, rå
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 18
Protein, g: 1.4
Karbohydrat, g: 1.7
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.2
Mettede fettsyrer, g: 0.1
Enumettede fettsyrer, g: 0
Flerumettede fettsyrer, g: 0.1
Omega 3, g: 0.02
Omega 6, g: 0.09
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 1.8
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 2.3
Vitamin C, mg: 5
Tiamin, mg: 0.09
Riboflavin, mg: 0.15
Niacin, mg: 0.3
Vitamin B6, mg: 0.08
Folat, µg: 15
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.3
Kalsium, mg: 22
Kalium, mg: 320
Magnesium, mg: 9
Sink, mg: 0.2
Selen, µg: 1
Fosfor, mg: 38
Kopper, mg: 0.04
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.6
|
|
|
|
|