Eggedosis
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 207
Protein, g: 10
Karbohydrat, g: 23.3
Tilsatt sukker, g: 23.1
Fett, g: 8.2
Mettede fettsyrer, g: 2.3
Enumettede fettsyrer, g: 3.1
Flerumettede fettsyrer, g: 1.6
Omega 3, g: 0.13
Omega 6, g: 1.48
Kolesterol, mg: 245
Salt, g: 0.3
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 135
Vitamin D, µg: 1.9
Vitamin E, mg: 3.9
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.06
Riboflavin, mg: 0.3
Niacin, mg: 0
Vitamin B6, mg: 0.11
Folat, µg: 52
Vitamin B12, µg: 1
Jern, mg: 1.5
Kalsium, mg: 42
Kalium, mg: 108
Magnesium, mg: 10
Sink, mg: 1.1
Selen, µg: 17
Fosfor, mg: 158
Kopper, mg: 0.06
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 26.4
|
|
|
|
|